学专业现代舞来南京Diva国际舞蹈学校

帝娃舞蹈培训中心

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课程说明

课程级别

入门级

培训周期

1年

上课地址

南京市新街口大洋百货后面建华大厦24楼2405

【学习目标】

开发思维能力练习身体的柔韧性软开度

【授课对象】

成人

【教材说明】

每周两节课周二、周五晚上

【课程详情】

　　由美国加州艺术学院专攻现代舞老师授课
　　每节课两个小时课程，每年定期开设集训课程！
　　现代舞简介：
　　现代舞（英语：Moderndance），是20世纪
　　初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。现代舞主张摆脱古典芭蕾舞过于
　　僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。
　　现代舞基本动作：
　　肢体训练包含对于时间、空间及能量的各种探索，通常是从日常生活的基础行动如走、跑、跳、转、蹲、滑等衍进而成。
　　身体主要以收缩，放松，延展，呼吸为肢体的运动原理，在思维观念上追求开放，在行为规范中，追求自由，探索本身较真实的存在。
　　教学内容：
　　以“收缩与延展”（Contraction&Release）为其动作原理，技巧训练著重于收缩下腹部肌肉以凝聚动力，再将此动力发放以延伸动作至更远、更高、更长。
　　地板训练包含坐姿、跪姿及躺姿；站立动作以重心移转、平衡及延展为主；
　　流动组合以走、跑、跳、转以及三拍子的变化为主要的训练诉求。
　　欢迎前来试课报名!!!

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