课程介绍:使用的是RQ篮球运动团队开发的一款卓越型训练课程,由篮精灵教学进行训练。对学习者、训练场地、教学教具的使用都有较高要求,其课程侧重点更偏向于篮球专项综合能力培养及养成。
课程优势:该训练系统在单位时间内大限度从Speed(速度)、Power(力量)、Agility(敏捷)、Reaction(反应)、Qickness()等方面,提升青少年篮球技战术能力、篮球专项身体素质能力,并结合南京奥体中心综合教学、训练、交流、赛事平台,为南京青少年篮球参与者提供卓越品质的篮球专业训练、青少年专业篮球IP赛事、涉外篮球文化交流。
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