南京哪里可以学瑜伽教练？
哪里可以学瑜伽教练？中国瑜伽行业教练培训基地静海帆，瑜伽其含义为“链接”“统一”。瑜伽就是一个通过转变意识，提升意识，来帮助人充分发挥一个人“智能”的身心功能的学修体系；通过瑜伽来改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的修炼自我的方式，通过瑜伽来转变我们。 目前为止，现代很多人练习瑜伽，以为体位动作就是瑜伽了，其实不然！现在学习瑜伽不仅仅是学习一些体位就可以了，还要更多的理论知识是必须要掌握的！
专业性的学习除了体位还有80%是以理论为主的，现在学院教学是主要讲究的是体位的精准度和人体的顺位法。 学习瑜伽必须要从基础学，基础打好了，后面的就很好掌握。我们初级是要讲授瑜伽体式的核心部位的掌握，比如后弯这个体式，如果做不好机会导致腰椎间盘突出，所以老师在初级都会强调核心的体式。我们教学以达到精、准、细！
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