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瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。 职业前景：据不完全统计，目前各大、中、小城市的专业瑜伽馆如雨后春笋般林立2018-01-03 -
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很多人都知道练瑜珈的好处，能达到美容、减肥等诸多效果，当你还在为减肥长痘等各种问题苦恼时，不妨练习瑜珈，你会明白你可以操纵自己的身体，变成你想要的行态，当你缺乏自制力，以致无法改变熬夜失眠等不良习惯时，不妨练习瑜珈，你会发现改变这些习惯轻而易举，它会逐渐让你增强克制困难的勇气，当你心烦气燥，无法摆脱生活中遇到的烦心事，不妨练习瑜相信珈，它会从头到脚净化你的心灵，每一次的一呼一吸，都会把身体的浊2018-01-03 -
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曾有人说：“上帝将柔软给了女人，将刚毅给了男人。然刚过易折，柔过不坚，故上帝给了瑜伽，给男人一些柔软，给女人一些坚强。” 职业前景：据不完全统计，目前各大、中、小城市的专业瑜伽馆如雨后春笋般林立，而专业的瑜伽教练成为大的缺口，今年因政府提倡的全民健身，使瑜伽热一再升温，更是让瑜伽教练市场供不应求。 瑜伽教练工资一般按照课时收报酬，在珠三角以及东部沿海发达地区，瑜伽教练课时报酬一般在100-2018-01-03 -
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曾有人说：“上帝将柔软给了女人，将刚毅给了男人。然刚过易折，柔过不坚，故上帝给了瑜伽，给男人一些柔软，给女人一些坚强。” 瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调2018-01-03 -
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瑜伽起源：瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。 瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这2018-01-03
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