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瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。 瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量2017-12-27 -
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很多人都知道练瑜珈的好处,能达到美容、减肥等诸多效果,当你还在为减肥长痘等各种问题苦恼时,不妨练习瑜珈,你会明白你可以操纵自己的身体,变成你想要的行态,当你缺乏自制力,以致无法改变熬夜失眠等不良习惯时,不妨练习瑜珈,你会发现改变这些习惯轻而易举,它会逐渐让你增强克制困难的勇气,当你心烦气燥,无法摆脱生活中遇到的烦心事,不妨练习瑜相信珈,它会从头到脚净化你的心灵,每一次的一呼一吸,都会把身体的浊2017-12-27 -
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曾有人说:“上帝将柔软给了女人,将刚毅给了男人。然刚过易折,柔过不坚,故上帝给了瑜伽,给男人一些柔软,给女人一些坚强。” 瑜伽前景:现今社会,快节奏的生活,巨大的工作压力,令许多现代人都处于亚健康状态,人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作为全球流行的健身运动,正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至,吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。随着瑜伽热的兴起,国内瑜伽馆数量迅速扩2017-12-27 -
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瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。 职业前景:据不完全统计,目前各大、中、小城市的专业瑜伽馆如雨后春笋般林立2017-12-27 -
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很多人都知道练瑜珈的好处,能达到美容、减肥等诸多效果,当你还在为减肥长痘等各种问题苦恼时,不妨练习瑜珈,你会明白你可以操纵自己的身体,变成你想要的行态,当你缺乏自制力,以致无法改变熬夜失眠等不良习惯时,不妨练习瑜珈,你会发现改变这些习惯轻而易举,它会逐渐让你增强克制困难的勇气,当你心烦气燥,无法摆脱生活中遇到的烦心事,不妨练习瑜相信珈,它会从头到脚净化你的心灵,每一次的一呼一吸,都会把身体的浊2017-12-27
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