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棒棒鸡:棒棒鸡属于川菜中的凉菜,四川的凉菜有很多种味型之分,棒棒鸡的味型属于"怪味",麻、辣、酸、甜、鲜、咸、香全部味道都具备,四川传统烹饪中一般情况下是以凉菜、冷菜归类,川菜在制作程序中有三大味汁,即"淋味汁、拌味汁、浇味汁",的代表有巴适馆的棒棒鸡是属于"淋味汁"适用于酒店。
棒棒鸡冷锅棒棒鸡制作方法:
1、洗净,用清水浸泡2个钟头
2、放入电高压锅,加适量清水
3、按下键煮
4、等自然冷却,打开盛出
5、加适量白糖或者冰糖即可
所需材料:赤小豆、白砂糖、油菜叶末、水发冬菇、料酒、精盐、味精、细干淀粉,水淀粉,白芝麻,葱姜水。等;
主要食用功效:养心益肾、健脾厚肠、除热止渴
营养价值:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质zui高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。培训时间:一般5-6天左右,视个人情况而定。
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