女人呀~还是要好好的爱自己。特别是产后的妈妈，在身体和心理都筋疲力尽了之后。除了家人的关怀，专业的产后恢复也是特别需要的。那么，有需要就有市场，南宁良庆区产后恢复培训哪里比较好些？
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耐性是一种特质，并不是与生俱来的东西,需要花费时间来学习。家长应在幼儿阶段就开始逐步培养孩子的忍耐力、耐性及坚毅能力。作为孩子的父母,要想使孩子学会适度的忍耐,必须培养孩子领会因果的能力,接受延迟满足的能力,以及理解时间的能力。以下是父母如何培养孩子耐性的方法。
父母在培养孩子耐性的时候需要硬下心肠，不然训练将会前功尽弃。孩子的忍耐力必须从小开始培养。如果小朋友得到不正确的引导教育，长大后就可能要承受恶果。明显的就是变得霸道，不能遵守社会的规范，例如排队轮候。
暂时转移孩子的注意力
父母和朋友交谈时孩子在身旁干扰是一件很烦人的事。可以给孩子一个平时没有见过或者不怎么让他玩的小东西转移他的注意力。当孩子弄明白那是一件什么东西时，或是他能用那玩意儿做什么的时候，你已经结束谈话了。
父母给孩子一个玩具，意味着父母要替他对自己的行为负责，对训练孩子的耐心不利。不妨让孩子在等待的时间里画张图，或是自己看看书等，做一些孩子平时比较感兴趣的事情，让孩子学会自己选择如何打发时间。
默契沟通的技巧
如果父母在路上碰到熟人需要交谈几句，此时孩子想要得到关注，可以事先训练他与父母的默契。譬如让孩子把手放到父母的手上，父母握住他的手，以此告诉他：我知道你的要求，我会尽快满足你。这种方式可以在和孩子沟通的同时不必中断与人的谈话。
父母训练时应把孩子知道的一些事联系起来。譬如可以这样对孩子说：“用10分钟给你的芭比娃娃梳好小辫，穿好裙子，妈妈就给你。”这样孩子就会逐渐理解时间长短的概念。
延迟满足孩子
孩子总是希望尽快得到想要的东西，如看或是再讲一个故事等等。这时妈妈要告诉她，她可以得到，但需要等一会儿。给孩子时间用来体会和比较，让她明白“等待”是一种什么感受，这段时间里可以为孩子唱个短小的歌曲或是从1数到10。这样孩子就能了解“等待”只是一小段时间。
在孩子等待的时间里干点事，譬如妈妈接时，让孩子安静1分钟。如果孩子能安安静静地等待了这1分钟，妈妈应该这样表扬他：“你真有耐心，能在妈妈说话的时候自己玩。”如果孩子不能乖乖听话，那么接下来的1分钟可以不理会他，并且向他说明为什么。这样做，需要父母硬下心肠，不然训练将会前功尽弃。
孩子的耐性在父母有计划有准备的前提下，定能形成很好的习惯。一个人耐性的高低关系到他以后的成就和财富，大多数成功人士都是属于有耐性，有想法，肯努力的一类人。父母要想孩子以后能更接近成功，就应该从现在开始培养宝宝的耐性，让宝宝不输在起跑线上。
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