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空中瑜伽培训

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空中瑜伽培训
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
半个月
上课地址
福建省泉州市石狮市嘉禄东路318号陈新文商住楼601室
【课程详情】

  空中瑜伽

  空中瑜伽又名反重力瑜伽(AntiGravity Yoga),衍生于艾扬格瑜伽挂绳,利用空中瑜伽吊床,完成各种倒立瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有的放松、疗愈、效果,更具有趣味性和互动性!风靡欧美、日韩、台湾地区,因其简单、安全,成为明星们的时尚运动新宠!结合瑜伽,舞蹈芭蕾,普拉提。利用空中瑜伽吊床,完成各种体式,具有的放松,疗愈,的效果。轻松倒立,脊柱可以更好的自然牵引。


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课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 拉丁舞
  • 瑜伽
  • 街舞
  • 芭蕾舞

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