空中瑜伽培训

石狮市悠莉瑜伽馆

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课程说明

课程级别

入门级

培训周期

半个月

上课地址

福建省泉州市石狮市嘉禄东路318号陈新文商住楼601室

【课程详情】

　　空中瑜伽

　　空中瑜伽又名反重力瑜伽(AntiGravity Yoga),衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空中瑜伽吊床，完成各种倒立瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有的放松、疗愈、效果，更具有趣味性和互动性!风靡欧美、日韩、台湾地区，因其简单、安全，成为明星们的时尚运动新宠!结合瑜伽，舞蹈芭蕾，普拉提。利用空中瑜伽吊床，完成各种体式，具有的放松，疗愈，的效果。轻松倒立，脊柱可以更好的自然牵引。

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