课程说明
| 课程级别 | 入门级 |
| 培训周期 | 一周以内 |
| 上课时间 | 全日制 |
| 上课地址 | 上海市静安区汶水路210号1楼 |
课程简介
来万国体育跳绳训练营，轻松学一分钟跳绳。
为什么要学跳绳？
为学业-体测考试项目；
为体测-肺阔量提升、BMI指数达标、体测成绩提升；
为健康-均衡发展，长身体；
为智力-反应速度专注力UP;
01
课程内容
课程内容
①热身运动
②跳绳水平测试
③ 跳绳基础动作指导
④ 指导掌握正确跳绳姿势及技巧
⑤ 如何避免错误姿势运动损伤
02
课程特色
- 定制化
定制化满足不同年龄段需求
- 教学环境
不惧天气，室内训练
- 全程指导
万国体能精英教练，专业指导
- 连锁品牌
全国12座城市，近50+场馆
- 品质服务
万国体育18年体育培训服务
- 口碑好
众多家长的优先选择
03
万国体育课程目标
万国体育
课程目标：掌握正确跳绳姿势，拿下体测一分钟跳绳 课程品质：确保-跳绳成绩达标；冲刺-一分钟跳绳成绩加分，中考成绩弯道超车；助力-初中备考，率可达99%。 课程效果： ① 掌握正确跳绳姿势 ② 拿下体测一分钟跳绳 ③ 全员，不达标再送一期
课程内容以实际授课为准
温馨提示
