上海瑜伽肚皮舞教练全能班
上海教练培训中心总部推出
初中高瑜伽教练班+初中高肚皮舞教练班双项班
双项班特价优惠：9999元(报销机票、免费住宿)
初中高瑜伽教练班
培训时间：10:00-17:30(周一至周五)
培训特点：初中高瑜伽教练班，适合热爱瑜伽和想要从事瑜伽行业的学员报名，毕业颁发中国瑜伽联盟的教练证书 。
招生对象：
1.身体具有一定柔任性灵活性，积极向上并热爱瑜伽
2.所有广大瑜伽爱好人士
3.有志于从事瑜伽教练事业人士
4.现从事瑜伽教练行业无专业资格认证者
课程内容：
1.了解瑜伽历史起源，学习哈他瑜伽的理论知识，如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等。
2.初、中、哈他体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格
3.瑜伽体式的精准正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解
4.体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如高温瑜伽、纤体瑜伽、排瑜伽、肩颈理疗瑜伽等
5.瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习
中国瑜伽联盟实力主教Tina
中国瑜伽联盟导师，国内知名瑜伽教练，冥想大师矫林江代入室弟子，从事瑜伽教育多年，教学丰富，风格独特，独创理疗瑜伽特色体系，成为中国瑜伽行业重要推动者。曾系统的学习了哈达瑜伽、经络高温瑜珈、艾扬格瑜伽等瑜伽派别，以及大笑瑜伽、亲子瑜伽、双人瑜伽等特色瑜伽，在瑜伽的理论、体位法及瑜伽的呼吸与冥想等深度课程有深入的研究。其将养生知识结合理疗瑜伽，针对城市高压人群亚健康状态，推出系列瑜伽治疗方案，效果显著。业界称之为21世纪出色的“瑜伽养生大师”。
培训时间：10:30-17:30(周一至周五)
招生对象：
1 针对所有肚皮舞爱好者
2 希望从事肚皮舞教练或舞蹈演员行业者
3 欲开办舞蹈工作室等人群，有无基础均可
课程内容：
1 黄金跨步点位训练，多个方向多个方向开发胯部灵活度及腹部、胯部小肌肉群
2 文化节奏乐理，肚皮舞发展史、多种风格辨析、常用中东鼓节奏及音乐分层分析
3 技巧与步伐，多种西米及其变化、移动步伐搭配基本功动作训练
4 模拟课堂训练，适合初中级会员的基本功模拟课堂
5 30-40个组合套路，适合健身房及舞蹈工作室会员课授课
6 闻步起舞，4支左右成品舞教学
课程简介：
系统的基础教学与训练，搭配各种舞蹈的学习，迅速提升技巧，同时舞感也得到质的飞跃。
从形体芭蕾入手，到基本功进阶训练，步伐集中教学、复合动作练习、文化节奏和成品舞码一个月改变你的身姿，完成一个舞者的蜕变。每天5.5个小时的基本功教学，从胸部、腹部、胯部到肩、肘、腕、手针对身体部位逐个展开分解、练习。从基本功进阶训练，到后面的套路组合练习，严格训练身体各部位肌肉控制力和爆发力。
明星主教杜湘湘
湘湘Sammia老师
12年肚皮舞教学经验.
*埃及AWS导师;*深圳培训中心特约舞蹈导师;*深视导师;
*台湾舞蹈家协会深圳会长;Sammia Dance艺术总监;
*2013年起任世界肚皮舞高学府-埃及Ahlan wa sahlan授课导师; 在业界享有“爆发力女王”美誉;全国巡回台湾/北京/上海/西安/杭州/深圳/湛江等城市集训授课;
*2007年创办Sammia Dance-杜湘湘东方舞,并8次带中国团队赴埃及进修;曾连续两年获得埃及世界肚皮舞“Raqia杯”双亚军;
*2003年开始肚皮舞教学,毕业于师范培训中心教育专业至今10余年肚皮舞授课经验，擅长合理科学教学法，让学生能通过活跃的氛围轻松的学习;的埃及式控制力和爆发力，曾8次长短期居住埃及，拥有深厚的埃及舞蹈文化背景，是国内少有的导师，擅长从传统民族到现代融合的多风格教学、创编和即兴;流利英语口语在国外无障碍教学和学习并可担任英语舞蹈翻译及可普通语、粤语、英语、阿拉伯语多种语言舞蹈教学;
国内外各大肚皮舞比赛的常客获奖无数，实力非凡
2012年亚洲肚皮舞大奖赛现代埃及组别亚军
2012年国际东方舞大赛上海赛区佳表演奖
2012年国际东方舞大赛上海赛区有魅力舞者
2012年深圳国际东方舞大赛决赛传统组亚军
2012年深圳国际东方舞大赛决赛融合组金奖
2012年深圳国际东方舞大赛决赛团队 季军
2012年上海黄金东方舞文化节东方舞大赛
2013年上海开罗之星肚皮舞节大赛专业组鼓舞
2013年上海开罗之星肚皮舞节大赛专业组总
2013年北京国际东方舞大赛传统组别专业组亚军
2013年北京国际东方舞大赛融合组别季军
2013年远赴俄罗斯游学舞蹈并参演俄罗斯肚皮舞节开幕演出
2014年3月北京之舞集训营大赛女子专业组别
2014年北京之舞黄金十年国际肚皮舞大赛传统CD组别亚军
2014年北京之舞黄金十年国际肚皮舞大赛 超级明星组季军
师从多位国际学习东方舞多年，国际肚皮舞，肚皮舞导师，舞蹈电视艺人
2012年第六届北京国际肚皮舞节 亚军
2012年第二届宁波国际肚皮舞大赛 传统组【佳舞者】
2012年上海市炫梅陇百姓才艺大赛【暨受欢迎舞者】
2012年第三界国际东方舞大赛 专业组融合风【】
同年受封明星教练
2012年第二届埃及东方舞黄金文化节肚皮舞比赛专业东方舞【第二名】
2013年开罗之星杯国际肚皮舞大赛 亚军
2013年“Nagwa Found"杯GWBD国际肚皮舞大赛 金奖
2013年受邀担任炫梅陇百姓才艺大赛 --- 【评委】
2013年WATC北京国际肚皮舞大赛 总
连续两年受封专业肚皮舞明星教练
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