自己在家做的话比起传统的光疗甲，建议做光疗QQ甲哈(也叫芭比甲、光疗甲油.都有人叫，统一是叫甲油胶的)，一样是光疗甲，不过QQ甲操作比传统光疗要容易得多
需要准备：光疗灯，底胶(也叫结合剂)，甲油胶(就是有颜色的胶)，封层胶，清洁液，海绵搓，清洁棉，卸甲的话还需要：卸甲液，锡纸，还有一些基础修甲工具(死皮剪，刚推，指甲剪，清洁扫，挫条)
甲油胶操作步骤：(下面是以上海佳悦美甲操作步骤为参考)
1.修甲后用海绵挫打磨甲面
2.涂结合剂(照灯60秒，反手包边)
3.涂甲油胶(层涂薄些，反手包边，照灯2分钟。第2层涂适量，照灯2分钟)
4.涂封层胶。(把指甲反过来在指甲前沿底部涂上一圈封层包边照灯一分钟，再涂甲面照灯3分钟)。
5.用清洁液清洗甲面提亮。
操作要点提示：
1、修手后指甲表面不应涂有营养油等油性产品
2、刻磨的时候一定要到位(可用粗点的海绵或豆腐块刻磨)
3、刻磨前先用清洁液清洁甲面，刻磨后把灰尘打扫干净再用酒精清洁甲面，即可上结合剂，上结合剂记得要反手包边。
4、上甲油胶颜色，层颜色也记得要反手包边。如果颜色饱和度不够，可以再重复多上一层甲油胶(第二层颜色不用反手包边，因为再包边甲缘会比较厚)
5、上封层先反手包边再到甲面
6、封层照灯完成后，等上10秒后待热量消散后再用清洁液清洗，以保证封层亮度好效果
7、上结合剂的时候，请使用配套专用的结合剂，否则可能会出现易脱落、起跷或者不能完全御除的现象
8、涂甲油胶的时候，个别颜色涂完照灯后，会出现甲面有折皱现象，这是正常反应，等涂完封层以后，折皱就会消失
9、涂封层胶的时候，请务必使用专用的封层胶，否则有可能会出现甲面裂开，或者容易折断等现象
10、在未用洗光疗液之前，请不要用手碰触甲面，因为封层是需要洗光疗水清洗后才能完全固化，否则会出现模糊现象
11、御甲的时候，直接用御甲液即可，请使用专业御甲液，以保证御除的效果(用锡纸包清洁棉3-5分钟可卸除)
传统光疗甲大致也是这样的，不过传统光疗比较难卸然后是用光疗笔操作的自己做有点难度，做延长的话也比较难把握的
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