商务礼仪与形体仪态训练

★课程背景

越来越多的企业和个人认识到魅力形象和现代社交礼仪商务礼仪对企业形象和个人形象的重要性，却又有很多困惑，不知该如何操作：什么是现代社交礼仪商务礼仪?现代社交礼仪商务礼仪的理念、规则、内涵是什么?在客户拜访过程中应如何与客户沟通、如何给客户留下完美的第 一印象……

快节奏，高压力的工作状态下，现代人普遍缺少锻炼，长期的伏案工作，对着电脑手机，使都市人士也形成了许多不良体态，诸如颈部前伸，驼背，塌腰，臀部下垂，罗圈腿，八字步，颈肩酸痛……

商务礼仪与形体仪态训练(2天)

一、形体仪态课训练大纲(半天)

颈部、肩部、胸部、腿部、腰部柔韧练习

如何运用膝盖、脚部力量做到自然和谐的提臀与优美腿部线条

女人手部姿态的姿态

手臂力量柔软练习

手腕柔软练习

手指柔软练习

入座的五步曲

商务场合的握手礼、贴面礼

优雅转身姿态

优雅进出房间姿态

找到上镜姿态(头、脸、臂、腿部的姿势)

优雅上镜饰品亮点展示

上车仪态与下车仪态

二、商务礼仪训练大纲(1天半)

1、形象、着装搭配

商务场合仪容规范(男士修面、女士化妆等)

职场着装礼仪规范及技巧

职场中的男士着装

商务便装

男士配饰礼仪

社交场合的女士着装

女士商务着装

女士配饰礼仪

如何创建你的衣橱

仪容仪表

丝巾的搭配与打法

2、商务职场礼仪

1、建立良好的人际关系

企业内部礼仪(在办公室、进入他人办公室、如何被上级信赖等)

礼貌的职业用语

2、职场中的情绪管理

如何管理情绪

什么是冲突管理

冲突的危害

如何解决冲突

3、时间管理

时间管理的作用

如何管理时间

4、沟通礼仪

什么是沟通、沟通的重要性

沟通和逻辑

倾听的艺术

如何使谈话继续

说话时的音量

非口头语言、身体语言、眼神、手势

如何给予和接受不同的反馈

如何赞美

如何优雅的结束谈话

瑞娜塔风格培训中心隶属上海连喜文化传播有限公司，是一家国际礼仪培训机构，专注于企业，成人，青少年，儿童礼仪，文化，商务，仪态等培训课程。机构拥有数名来自国际，国内的培训老师。主要的课程有成人，幼儿形体培训，平面模特，化妆，服装搭配课程，企业团队建设，活动策划，年会活动，企业走秀，西餐礼仪，西方商务礼仪，服务礼仪针对服务行业，销售礼仪等课程。

上海连喜文化传播有限公司位于上海市浦东新区东方路交通便利。

上海连喜文化传播有限公司本着“客户一，诚信至上”的原则。

以上就是礼仪培训课程的全部内容介绍，如需了解更多的礼仪培训班、课程、价格、试听等信息，也可以点击进入 礼仪 相关频道，定制专属课程，开始您的学习之旅。