培训课程培训学校厚学会员

咨询服务电话：

热门项目学历提升培训课程培训学校优精品网课讯息资讯厚学知道惠生活

分类菜单

球类

上海培训首页> 上海培训学校> 球类培训学校> 季杰羽毛球馆

季杰羽毛球馆

季杰羽毛球馆

该校与厚学网暂未合作，平台不确保课程的真实有效性。
如有侵权等争议，请及时与厚学网联系处理

浦东新区新场镇康新公路116弄9号(季杰羽毛球馆)

4
课程数量

学校课程
学校老师
学校新闻
学校介绍

坚持打羽毛球有什么好处？

　　坚持打羽毛球有什么好处?　　凡事都有利弊，咱们要辩证的去看待。那么坚持打羽毛球有什么好处呢?就让厚学网小编为大家详细解答。　　好处：　　1、可以认识很多新朋友。　　我目前认识新朋友的途径都是通过羽毛球，由此可见，你们也可以通过其他的兴趣来结实更多朋友。　　2、坚持打羽毛球再配合健康的饮食，你的身材会变得很好。　　在球场上了解过很多人通过打球变轻了很多，还有就是腿部和手臂肌肉线条明显，因为羽毛球

2023-10-11
孩子喜欢打羽毛球有什么好处？打羽毛球好处是什么？

　　孩子学打羽毛球的好处　　羽毛球的运动量不大，但是对于身体的锻炼程度却一点也不小，对于身体的好处也很大。那么孩子学打羽毛球的好处有什么呢?下面就让厚学网小编来告诉大家吧，欢迎阅读。　　孩子学打羽毛球的好处　　一、平民运动　　对环境的要求之低(只要家门口有块空地)、趣味性之高(竞技项目)、危险性之小，几乎没有哪项运动能与之媲美。羽毛球是迄今为止好的“亲子互动”运动项目。　　二、促进身高增长　　打羽

2023-10-11
羽毛球怎么打好？打羽毛球有什么好处？

　　羽毛球是有氧活动，而且属于全身性运动，运动量很大，对身体的消耗也大，相对于其他运动减肥效果是明显的。一般不参加运动者，如果进行系统的体育锻炼，就会使瘦体重增加，由于瘦体重的增加重量抵消了体脂的减少重量，使体重总量略减或保持不变。　　有研究显示，运动可增加安静状态下的脂肪供能，有助于调节体重，防止脂肪堆积，避免肥胖。如果仅通过减少饮食量减轻体重，则会减少瘦体重，速度过快还会引起脱水。　　羽毛球运

2023-10-11
打好羽毛球需要学会什么技巧？羽毛球技巧介绍

　　打羽毛球的必备技巧　　有很多人打羽毛球的时候，都不知道它的一些相关技巧，那么应该如何来解决掉这个问题呢?下面厚学网小编给大家介绍关于打羽毛球的必备技巧，希望对您有所帮助。　　打羽毛球的技巧篇　　握拍挥拍、挥洒自如握拍方式　　以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，馀三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。　　切忌握死而造成转拍不灵活。　　正拍挥

2023-10-11
初学羽毛球有什么技巧？怎么练习羽毛球？

　　羽毛球作为一项的运动，既是一项性的运动，也是一项别具特点的运动。如果你是一名初学者，以下是一些基本的技巧和建议，可以帮助你在练习时更有成效。　　1. 姿势很重要　　站姿和持拍姿势对于球员打出好球至关重要。站直，两脚分开与肩同宽，轻轻弯曲膝盖。拿起球拍时，确保握得紧密，但不担心手的松散度过紧或过松。　　2. 技术训练：发球技术　　发球时要确保球是从一个稳定的高度出发，并打出高质量的球。这样才能使

2023-10-11
上海羽毛球培训找哪家？上海哪家有单人羽毛球训练？

　　上海羽毛球培训找哪家?上海哪家有单人羽毛球训练?　　上海季杰羽毛球馆　　季杰羽毛球馆是集比赛、教学、活动、输送为一体的正规培训机构，拥有完善的服务体系，丰富的教育资源，强大的教练团队。教练均由队、省、市队退役运动员、体校专业运动员组成，理论水平高、技术、动作规范，教学经验丰富，采取因材施教的方式安排适合的教练进行系统教学，根据学员具体情况和学习要求制定有针对性的训练。　　学校介绍：季杰羽毛球馆

2023-10-11
打羽毛球有什么技巧？打羽毛球有什么步法？

　　羽毛球，在世界竞技体育范围内是一项小众运动，但在中国却是一项普及度非常广的运动。也正因如此，中国的羽毛球实力在世界上一直名列前茅，涌现出了林丹、鲍春来、谢杏芳等世界名将。但是，打羽毛球的技巧和方法，你都掌握了吗?　　1、握拍和挥拍　　握拍，以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄。挥拍分为两种，正手挥拍和反手挥拍。正手挥拍时食指上提，大拇指微缩，反手挥拍时则

2023-10-11
上海季杰羽毛球在哪里？打羽毛球的防守技巧有哪些？

　　上海季杰羽毛球在哪里?　　上海季杰羽毛球馆　　学校地址：浦东新区新场镇康新公路116弄9号(季杰羽毛球馆)　　打羽毛球的防守技巧有哪些?　　1、正手平球　　正手平球是羽毛球中基本的防守技巧之一。平球时，需要用手腕的力量将球打回对方场地。注意要保持身体的平衡，不要过度用力。　　2、反手平球　　反手平球是和正手平球一样基本的防守技巧。平球时，需要用手腕的力量将球打回对方场地。同样需要保持身体的平

2023-10-11
上海羽毛球培训哪家好？打羽毛球有什么进攻技巧？

　　上海羽毛球培训哪家好?　　季杰羽毛球馆，目前是上海较为完善的体育服务公司，公司设立方便快捷的平台，专业系统的培训教学，完善精彩的赛事策划，激情无限的体育俱乐部等，全力推动大众业余体育运动发展。　　打羽毛球有什么进攻技巧?　　1、正手扣杀　　正手扣杀是羽毛球中常见的进攻技巧之一。扣杀时，需要在跳跃的瞬间用手腕的力量将球往下打。注意要保持身体的平衡，不要过度用力。　　2、反手扣杀　　反手扣杀是和正

2023-10-11
对羽毛球的认知

　　羽毛球是一-种运动，它源于中国，在世界范围内都很受欢迎。它的特点是运动量大，需要运用体能、技术和战术，使得它在体育项目中占有很重要的地位。　　羽毛球是一种全身性的运动，不仅需要良好的耐力,还需要的反应能力和准确的技术来把握比赛的节奏。它的运动量大，训练起来比较费时间，对身体的耐力和技术都要求比较高。　　羽毛球运动除了让人强健体魄外，还可以培养人的团队精神，同时也可以提高人的社会适应能力，增强个

2023-10-11
羽毛球运动怎么样？

　　羽毛球是一项深受人们喜爱的运动项目，具有广泛的群众基础。它具有轻松有趣、易于上手的特点，适合各年龄段的人群。打羽毛球不仅能够锻炼身体，提高身体素质，还能愉悦心情，陶冶情操。　　1. 锻炼身体素质　　打羽毛球是一种全身运动，能够锻炼身体的各个部位。在击球过程中，我们需要运用到手臂、手腕、肩膀、腰部、腿部等各个部位的肌肉。这样一来，我们的身体素质将得到锻炼，提高力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等各

2023-10-11
长期打羽毛球的好处和坏处

　　如果运动量适当、运动时间合理，并且可以保证运动安全，长期打羽毛球有一定好处，如增强体质、改善心情等。但打羽毛球属于一项比较激烈的有氧运动，若盲目长期运动，可能会发生运动损伤，对身体产生一定坏处。　　1、好处：打羽毛球属于一项有氧运动，长期坚持可以起到锻炼心肺功能的效果，同时还能消耗身体热量，对于减肥有帮助。同时还可以调节身体的情绪、改善身体协调性、增强肌肉力量，对预防骨关节方面疾病有一定帮助;

2023-10-11
上海哪家有羽毛球培训？羽毛球的基础动作有哪些？

　　上海哪家有羽毛球培训?　　季杰羽毛球馆是集比赛、教学、活动、输送为一体的正规培训机构，拥有完善的服务体系，丰富的教育资源，强大的教练团队。教练均由队、省、市队退役运动员、体校专业运动员组成，理论水平高、技术、动作规范，教学经验丰富，采取因材施教的方式安排适合的教练进行系统教学，根据学员具体情况和学习要求制定有针对性的训练。　　羽毛球的基础动作有哪些?　　基础动作　　1、正手发球　　正手发球是羽

2023-10-11
什么是羽毛球运动？

羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。羽毛球是高考体育项目之一，受大力推广，训练建议一周2-3次。采用体校方式专业训练，培养学生特长，我们提供运动员输送。

2023-09-22

更多新闻

季杰羽毛球馆是集比赛、教学、活动、输送为一体的正规培训机构，拥有完善的服务体系，丰富的教育资源，强大的教练团队。教练均由队、省、市队退役运动员、体校专业运动员组成，理论水平高、技术、动作规范，教学经验丰富，采取因材施教的方式安排适合的教练进行系统教学，根据学员具体情况和学习要求制定有针对性的训练。

学校介绍

季杰羽毛球馆

季杰羽毛球馆目前是上海较为完善的体育服务公司，公司设立方便快捷的平台，专业系统的培训教学，完善精彩的赛事策划，激情无限的体育俱乐部等，全力推动大众业余体育运动发展。

学校特色

基本原则

精诚合作、互补互助、坚持双赢

服务宗旨

专业专注、科学、至诚至远

服务理念

诚实守信、优质服务、求实创新

班型介绍

1
单人课
1人/1小时
2
双人课
2人/1小时
3
多人课
3人/1小时 4-5人/1.5小时

培训对象

7-10岁的儿童人群
11-18岁的青少年人群
18岁以上的成人人群

学习环境

训练场地
课堂训练
自由练习

厚学为您推荐

更多>>

人气：73
上海青少年击剑培训班

价格:电话咨询
人气：56
上海成人击剑课程培训

价格:电话咨询
人气：47
上海少儿击剑培训

价格:电话咨询
人气：42
上海万国击剑培训

价格:电话咨询
人气：28
上海万国体育企业团建击剑项目培训

价格:电话咨询

个性定制课程

上海

上海

获取验证码

温馨提示

推荐课程

更多>>

相关问答

更多>>