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摆脱拉丁舞培训后感觉困乏的现象
许多业余拉丁舞爱好者会向上海拉丁舞培训机构反映，自己再跳完舞之后，时常会犯困。对于那些从小就学习舞蹈的人来说，良好的体质保证了舞后不会犯困，而更多的朋友如果发生这样的情况，应当如何解决呢？ 其实这不是什么大问题，舞者们只要在平日里养成良好的运动习惯，就可以避免出现这样的情况，改善自己的体质。下面分析一下原因： 供血不足低血压：许多朋友平常就缺少运动，所以在跳拉丁舞的时候没坚持多久就受2014-04-14 -
拉丁舞基本功的训练要素
任何事情，基本功都是尤其重要的一点，在跳舞中更是如此。 在拉丁舞中，移动是拉丁舞步的基础，学习好了移动之后，就可以开始进行基本舞步的练习了。在拉丁舞中，无论舞步有多么的花哨，都是从基本的舞步上演变过来 的。每种拉丁舞都有其不同的基本舞步，另外不同的基本舞步也是不同舞蹈特性的反映。就像伦巴舞步的缠绵，恰恰的干净利落。在舞蹈中，把握住心跳是跳舞的关 键，要学会运用自己的重心。 就像在伦巴2014-04-14 -
青少年学习拉丁舞对于形体塑造的作用
大家都知道，少年儿童的美育教育是很重要的，舞蹈教育就是其中一项很重要的手段。舞蹈与音乐的结合，可以从视觉以及听觉上给人以很强烈的美的感受，通过舞 蹈的学习可以培养孩子对于自身美的认识，同时也可以训练孩子自身的协调性以及韵律感，使孩子在生长发育中形体的塑造更加完美。舞蹈教育对孩子外在气质以及 内在修养都会有很大的提高，孩子在学习中也会受到潜移默化的益处。这对孩子的艺术修养以及审美能力的提高也会有2014-04-14 -
学拉丁舞注重基础学习的重要性
现在不少的孩子的家长会让孩子挑选一个兴趣爱好做重点培养，在上海，很多家长都为孩子挑选学习舞蹈这一项运动。众所周知，孩子学习舞蹈练习会给孩子带来不 少好处，先得到的优点就是舞蹈可以明显改善孩子身材上的不足，让孩子改正一些弯腰驼背的不良身体姿态，让孩子更加挺拔，精神气质更加。 科学化的系统化的舞蹈训练会让少年在身体素质有一个均衡的发展，在柔韧性，力量和身体协调性和灵活性上都有相应的提高。2014-04-14 -
浅谈舞蹈培训对于孩子学习跳舞的益处
在上海，家长们都希望孩子从小就能从各方面得到均衡的发展，从一些兴趣爱好有侧重点的培养作为一个将来的特长所练习。而在上海地区，学习舞蹈的孩子是非常大一个群体，不少的少儿舞蹈培训学校都是用火爆来形容这个状况。 本文就主要想浅谈一下家长安排孩子从小时候就开始学习舞蹈会给孩子带来一些怎么样的好处和优势，主要从几个方面来重点分析，让读者对于舞蹈学习的优点有一个更的认识。 个方面就从孩子的身体方2014-04-14
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