中华武术，源远流长，国之瑰宝，争奇斗艳。太极拳是这只武术百花园中的奇葩。外国人称太极拳是中国古代的第五大发明，是完美无缺的动静结合的健身运动项目。国人说：古往今来时空无限，多少功法昙花一现。论其造福人类益满全球，其医疗健身价值独领风骚者，唯我风华绝代之中国太极拳。世人之所以给了太极拳至高的评价，是因为她汇佛、道、医、儒、吐纳、导引于一身，集优美、高雅、品味、时尚等优点为一体。有着深厚的文化底蕴和思想内涵，可谓博大精深。长期修炼对神经系统、消化系统、内分泌系统、心脑血管及骨骼肌肉等等都有良好的改善。可以养生益智、祛病健身、、陶冶情操达到身心健康。为了缓解快节奏工作的压力，摆脱亚健康的困扰，让人们能通过太极拳运动达到强身健体的目的。
因此我们在上海常年开办太极拳培训班。本培训中心，师资力量强，都是功底深厚，有着多年教学经验的老师任教。教学点分布在虹口区，长宁区，闵行区，浦东区，静安区及黄浦区。教学环境优雅，交通方便，欢迎广大太极拳爱好者前来学习！
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