课程说明
| 课程级别 | 中级 |
| 培训周期 | 半个月 |
| 上课时间 | 周末班 |
| 上课地址 | 石家庄市裕华区育才街与东岗路交口西行150米路南 |
学习目标
提数，通过对学员进行系统、科学、有针对性的体育训练，提高身体素质，劳逸结合，增强自信，使学员在中考体育测试中达到满意的成绩。
授课对象
初一，初二，初三学生，男女不限
课程简介
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
培训内容
男生： ★1000米（耐力、速度提升训练） ★篮球障碍运球（球性掌控、球技提升练习） ★实心球或引体向上（力量、耐力爆发力训练） 女生： ★800米（耐力、速度提升训练） ★篮球障碍运球（球性掌控、球技提升练习） ★实心球或仰卧起坐（力量、耐力爆发力训练）
教学优势
★小班教学，精品授课
★专业师资，经验丰富
★科学训练，健康运动
课程内容以实际授课为准
温馨提示
