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为什么要考心理咨询师证书?
什么是心理咨询师? 心理咨询师的工作主要针对的是哪类人群? 在21世纪社会高速发展的今天,人的心理因各种(家庭、择业、求学、社会适应等问题),外界的压力,或多或少都会产生一定的心理疾病,这类疾病看似对日常生活不会产生太大的影响,但长此以往处于同样的状态下,病情就会在不知不觉中加重,严重情况下还会导致人的日常生活不能自理。 心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询一般、主要的对2017-03-17 -
每位心理咨询师必经之路--自我成长
对于来访者的挑战感到忿忿不平; 为自己没能帮上来访者而愧疚不安; 对来访者的某些观念和行为感到无法接受; 来访者的某些话语或经历轻易触动你心底的伤痕让你慌乱; 作为新手咨询师的你,是否遇到过这样的问题? 出现这些的问题的主要原因是咨询师的自我体验、自我成长还不够。自我主要是指个体对自己存在状态的认知,成长泛指事物走向成熟,心理咨询师的自我成长不单是对自我的觉知,也包含咨询师人格的整2017-03-16 -
工作生活压力大?教1招你轻松减压
现代人生活紧张,压力大,“如何减压”可能是我们必须经常面对的问题。 你的压力大吗?都有哪些压力?工作?亲子关系?夫妻冲突?婆媳问题(不是只有婆婆和媳妇有烦恼,有时可能夹在中间的男人更痛苦!)? 减压的方法很多,如深呼吸、练习肌肉放松术、运动、听音乐……但新闻报导“牵爱人的手可以奇妙减压”倒是第一次听说。 美国维吉尼亚大学心理系教授柯恩博士(James A. Coan),曾经作过一个实验2017-03-15 -
社交媒体使用量越高的用户心理压力越大
高科技并没有给人们带来更多的休闲时光,相反增加了人们的压力。美国成年人社交媒体访问时间持续增长,但是这并不是什么好事。根据美国心理协会(APA)的调查,人们不断访问社交媒体反而给人们带来更大的压力。 尼尔森的数据显示,2015年第三季度到2016年第三季度,美国成年人每周访问社交媒体的时长增加了36%,达到5小时30分钟。APA的调查也显示,43%的美国成年人不断检查社交媒体账号、电子邮件和2017-03-15 -
心理|四个故事教你为人处世!
借伞 ▼ 孔子有天外出,天要下雨,可是他没有雨伞,有人建议说:子夏有,跟子夏借。孔子一听就说:不可以,子夏这个人比较吝啬,我借的话,他不给我,别人会觉得他不尊重师长;给我,他肯定要心疼。 ——和人交往,要知道别人的短处和长处,不要用别人的短处来相处和考验,否则就会友谊不长久。 取经 ▼ 一头马、一头驴听说唐僧要去西天取经,驴觉得此行困难重重,便放弃了;而马却立刻追随而去,经历九九2017-03-15
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