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绍兴舞蹈培训：初学者怎么样打造深厚的舞蹈基本功

绍兴舞蹈培训：初学者怎么样打造深厚的舞蹈基本功绍兴舞蹈培训分享音之舞舞蹈老师内容：舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括什么? 1.力量: 舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。 2.柔韧性: 就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。

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音之舞是“世界华人体育舞蹈协会”常务理事单位，浙江舞蹈家协会教学培训基地；级教练及裁判培训、考核、认证基地；由全国知名的舞蹈教师授课。音之舞引进国外先进的教学方式，独特的教材及别具一格的授课方式。音之......

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