沈阳私教理疗瑜伽培训瑜伽教练班

就业方向：高端瑜伽会馆，健身俱乐部及高端女性美体专业瑜伽教练。高品位、高消费、高追求人士的私人形体管理规划师，高端人群康复理疗训练师

教学模式：小班授课

培养目标：有意成为瑜伽行业教练或培养系统学习提升自己的瑜伽爱好者。

 1）课程特点

从身体姿态、运动模式及控制、呼吸模式、肌肉和神经系统等多个层面入手，借助肌筋膜松解、拉伸、中医手法、瑜伽体式、普拉提、康复功能训练、动作纠正和呼吸调整等手段，安全和有效的的改善练习者身体的问题.帮助建立良好的姿态，调整和改善日常生活与运动中常见的错误动作模式

2）可改善的问题体态及相关的授课方法

a.圆肩、驼背、头前引、军姿背、高低肩、骨盆前倾后倾

b.骨盆和下肢体态评估

C. 足部——扁平足、高足弓、拇外翻、足内外翻、足底痛、足底筋膜炎、习惯性崴脚、踝关节陈旧性损伤

d.小腿——小腿偏歪、小腿粗壮、跟腱损伤、静脉曲张

e.膝关节——膝过伸（膝超伸）、结构性和功能性O/X形腿，膝关节周围疼痛（包括坐、站、走、跑、上下楼等），腘窝痛

F.骨盆——前倾、后倾、侧倾、旋转、前移、长短腿、腰痛、骶髂关节痛、臀部痛、耻骨联合痛、尾骨痛、大腿根部后侧痛、腹股沟痛、大腿前侧痛、臀部方形扁平下垂、胯骨宽、大腿根部及前外侧粗壮

g. 弹响髋, 外/内八字步态 ,女性痛经问题