课程大纲：
第一单元 认识自我
第一节 自我行销
当众讲话的理论，特色介绍的公式，正确的体态
第二节 走出舒适区
运用人力资源学原理，认识自己的潜能，自我暗示和成功预演。
第二单元 控制紧张
第一节 心理学原理
掌握控制紧张的心理学原理，确立讲话的自信心。
第二节 五何公式
抓住叙事的重点，表达的具体化，细节化。感谢词和颁奖词。
第三单元 脱稿讲话
第一节 生理停顿
脱稿讲话，调整气息，思维同步。
第二节 对话练习
掌握对话在表达中的运用，感谢词的运用。
第四单元 抑扬顿挫
第一节 停顿加重音
更有层次感、节奏感和语势，声音更坚定。强调效应，印象深刻。
第二节 五觉训练
面部表情和眼神的表现力、体验放开心境的心理感受第五单元 铿锵有力
第六单元 从容专注
第一节 肢体语言
目光运用的原则，让讲话更从容，表情运用让讲话更热忱第二节 人生历练 自我激励法，体会人生感悟。
第七单元 即兴讲话
第一节 手势
手势运用的原则，讲话更有气势，魔术公式，说服性讲话的原则第二节 主持会议 主持会议和闭幕词公式的组合运用，让主持会议轻而易举。
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