轮滑教学 轮滑的学习不是一件容易的事，所以在玩轮滑的时候不仅要小心，还要多进行练习。 对于初学者而言，学会滑行之后好是能够掌握好停止的方法，那么轮滑初学者溜冰时如何练习停止呢?下面小编就来向大家说说轮滑溜冰的停止方法。 轮滑溜冰刹车技巧 1、内“八”字停止法 在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。 练习方法 1.在滑行的时候，我们的双脚要平行分开，然后将一只脚慢慢向内侧转，身体向左倾斜一些。 2.在上述动作基础上，再按照内“八”字停止方法进行练习。速度可由慢到快、循序渐进。 2、“T”形停止法 单脚向前滑行开始，浮足在滑行脚的后跟处成“T”形放好后，将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面，减缓向前滑行速度，直到停下来为止。
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