静雅圣释减肥训练营——减肥训练营参训守则 1、 参训前请自备近期体检报告或者到体检机构参加体检，勿食早餐。 2、 准备身份证复印件（保险）两张，无身份证的队员可带户口本复印件（户主页和本人页），交给管理人员。 3、 有假期作业的胖友请自行带好作业，训练营内可监督完成。 4、 二套短袖衣裤/一套长袖衣裤（纯棉吸汗、宽松肥大为宜，数量随季节自行调整）。洗漱/洗浴用具/护肤、防晒用品(夏季)/驱蚊虫用品（夏季）；内衣裤/运动棉袜/拖鞋；平底运动鞋/跑步鞋各一双，游泳衣/帽/镜/巾一套，队员可自带床上用品（营内可提供标准用品）。 5、 可携带少量现金，可自行保管或交由教练、训练营保管。 6、 药物类仅可携带钙片及维生素类营养品。 7、 入营不可携带易燃易爆及有物品等危险品，不可携带不健康书籍、影像资料及或其它法律不允许的物品。否则一切后果自负。小食品、饮料、酒水等一切食品禁止入营！严禁携带贵重饰和物品，严禁携带银行卡、大额现金，丢失自负！ 8、 确定入营须提前与训练营取得预定房间，预订与取消均须提前告之训练营管理人员，多谢您的合作！ 9、 训练营有权对胖友携带物品进行检查并有权没收代为保管，待出营后返还。一切为了各位胖友减重目标的实现，望各位队员及家长积极配合！ 特色减肥使减肥更轻松更愉快： 1.中医诊断自身身体情况 2.合理训练、运动减肥 3.培养兴趣、乐观心态 4.营养搭配饮食结构 5.心理咨询、抒发自身情感 看望须知： 一、为了配合训练，请各位家长积极配合，不得进入队员的寝室。 二、入营严禁给予队员任何食品、饮品、药品否则一律予以没收，望周知。 三、队员家长或亲朋好友酒后一律谢绝入营。 四、看望时间每周日下午1:00-6：00其它时间一概不得看望。
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