教学目标 让学生掌握跆拳道相关知识,对练习者的协调性有一定的促进作用,跆拳道是一个集柔韧和力量、速度为一体的运动,长期坚持跆拳道的练习者,身体的协调性和灵活性都会有明显提高,步法变得灵活而巧妙。
适合年龄:5周岁及以上年龄
课程内容:白带,黄带,黄绿,绿带,绿蓝,蓝带,蓝红,红带,红黑。黑带一段至九段。
教学特点:分段辅导,因材施教,以适应不同年龄段孩子的接受能力;寓教于乐,相互切磋,在快乐中学习,培养孩子的学习兴趣。 少儿跆拳道让小朋友们在学习中得到礼仪及精神气质的培养,将跆拳道的精神“礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈”贯彻其中。 跆拳道技术训练针对少年儿童特点特别编制课程:身体柔韧性训练、身体协调性训练、腿法基本功训练、跆拳道套路训练。 身体素质的训练:通过身体素质的训练锻炼学员的心肺功能、四肢的力量等综合身体素质,通过一段时间训练学员身体素质均有很大提高。
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