精神包括——礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈 礼仪：这是人类要遵守的高规范，是教化人类的手段。而且，又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规。因此，所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项低限度的要求，尽自己大的努力。
廉耻：要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡人都应自觉惭愧，无地自容。
忍耐：忍即是德。有句话里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完善无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。在14世纪罗伯特•布鲁斯由于屡次战败自暴自弃时，看到一只小小的蜘蛛在树枝上织网，不顾失败七次，还继续努力编织，第八次终于成功的情景，重新得到勇气，终于解放拉苏格兰。这一事实想必就是忍的成就。因此，作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。 如今的跆拳道学校、跆拳道馆、跆拳道培训班很多，更多的是盈利为目的，所以在跆拳道技能方面，很少能够接触到正宗跆拳道技能和精髓。尤其是一些跆拳道馆或是不正规的跆拳道培训班，都是一些三脚猫的功夫，没有跆拳道的韵味在里面，纯属于挣钱为目的。要想拥有正规的跆拳道技能和精神领悟，好到一家具有法律资质的机构去学习，这样我们学习技术更有，合法权益更能维护，这是基本的。
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