本书分上中下三篇,共15章。介绍了健康管理理论
基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。
在进行健康管理的基础上,针对不同个体开展健康教育与健康促进,健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到佳状况。本书内容丰富、语言精练。可作
为健康管理师的培训教材,也适合广大关注养生者参阅。
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