沈阳品质无极限格斗课程： 街头防身：无极限格斗（一人制服多人手持凶器的歹徒） 格斗项目：散打、泰拳、拳击、截拳道、跆拳道、擒拿术、太极拳、自由搏击、综合格斗等。 武术宗旨：尊师重道、自强不息、修身养性、自然和谐、 以宇宙乾坤自然之道为宗旨，国学文化为指导思想，通过练武达到强身健体，防身自卫，上升到了解自我，超越自我，了解自然，顺其自然。 本武馆是以中国传统武术文化拜师收徒

（一）优势胜利1、在一局比赛中，先完成三个三分动作散打2、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为 该场胜方。　　3、被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对 方为该场胜方。　　4、一场比赛中，被重击强制读秒（侵人犯规除外）达3次，判对方为该场胜 方。　　5、比赛中，运动员出现伤病，经医生鉴定不能继续比赛者，判对方为该场胜方。 （二) 得3分

 腿法：泰拳腿法分为蹬技和踢技。利用身体拧转展现得尤为充分，使泰拳手脚法灵活多变，刚柔相济。 1、踢技：以右横扫踢为例。方法为抬起右脚，身体向左拧转，左支撑腿以前掌为轴，脚跟檫地内旋配合身体左拧，右腿呈弧线向目标击打，力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋，使身体协调一致。 2、蹬技：以右蹬腿为例，方法为提右腿膝至与胸同高，身体略向左拧，支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋，右脚

女子防身术五招之一，女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他！ 如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂！ 如果歹徒从前边抓住了你的肩，

散打是一种激烈的对抗运动，是一种集踢、打、摔于一体的运动，摔法在散打中起的作用不能忽视。熟练地掌握摔法技术，成功地运用摔法动作，是得分取胜的有效手段，同时还给对手在精神上造成很大的压力，极大的消耗对手的体力。在这几年的国内国际比赛中，摔法的运用不断地变化更新，而在国际比赛中中国队员的摔法更是出尽了风头，也为多场比赛的胜利奠定了基础，因而散打技术中的摔法成为运动员必须熟练掌握的一门技术。现就实