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练习拉丁舞扭掉小肚腩
拉丁舞起源于古巴，以热情奔放而著称。 热情直率的舞蹈动作，激情飞扬的音乐，可以说拉丁舞是热情的舞蹈。 拉丁舞分为恰恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。 如今拉丁舞已经不单纯是一项舞蹈，而被广泛地作为健身美体的一项运动。 练习拉丁舞有几大好处：拉丁舞主要是腰部、胯部、腿部运动比较多。 因此，一般讲，练习拉丁舞的人腹部比较平坦，不大会有腰部赘2015-04-08 -
沈阳学习拉丁舞哪家好？
学习舞蹈可以从小树立孩子的信心，提升艺术修养，提高审美，情趣，沈阳拉丁舞培训中心通过基本形体、体态训练、舞蹈基本功训练、综合性舞蹈训练。 综合的培养舞蹈苗子。 深受舞蹈爱好者喜爱的艺术专业课程！ 少儿拉丁舞 招生：4岁到16岁的拉丁舞爱好者。 咨询2015-04-08 -
沈阳少儿拉丁舞培训
青少年儿童学习拉丁舞需要不断提高自身肌肉的力量与速度，身体的协调控制能力，并且通过舞蹈动作修饰自身的线条逐渐纠正日常生活中的不良姿态，培养审美能力并感受舞动过程中所带来的快乐和优雅。 同时作为双人的舞蹈，学会与同伴之间建立更好的沟通交流，合作关系也是十分重要的一点。 学习拉丁舞能使青少年儿童提高艺术修养，并且在增强体质、改善体形、协调性、体形体态、气质表现和社交能力等2015-04-08 -
沈阳拉丁舞培训——怎样才能够跳好拉丁舞呢？
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。 参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。 从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的高心率可达197次/分钟，男子的高心率可达210次/分钟。 大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成2015-04-08 -
沈阳拉丁舞培训学校
沈阳拉丁舞培训基地 我们的教学情况： 包括拉丁舞五项舞：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛 拉丁舞基本功：讲解的是现在英国黑池流行的跳法 套路组合：单人拉丁:一个人就可以尽情展示 双人拉丁：金银铜牌、花式套路 同时设有私人教学、编舞及商业表演. 我们分为0基础班与班针对不同学习阶段人群科学授课 学习结果: 0基础的同学从头讲起! 1~2015-04-08
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