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艺考培训模特高考捷径
艺考是指艺术类高考，是对于一些文化课分数偏低学生的普遍选择的高考捷径。随着近些年自主招生院校不断增多，也有越来越多的高考生通过艺考实现上大学的梦想。服装表演（模特）专业艺考以文化课要求分数低而备受学生青睐，但由于自身形体条件的严格要求，也将大多数学生拒之门外，所以，一些考生认为，只要先天条件满足就可以考上服表大学。 对于艺术类高考服表专业考学来说，先天条件的确重要，但是考学不仅仅是只2014-12-10 -
模特舌尖上的紧致线条
沈阳盛诺佳成模特学校的模特们都知道每天面对如此强大的训练，想要又不影响上课的进度，盛诺佳成营养师给你介绍几种食品，让你吃出线条来。 吃出来的紧致线条 牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。 玉米 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没2014-01-21 -
健身指导男模无器械肌肉训练法
1.颈部 (1)两脚自然开立，十指交叉抱于头后，平稳用力将头向前下方压，颈部则施以适当的抵抗力，不让手将头压下。保持此“僵持”姿势8～10秒或稍长时间，然后放 松。 练习时，应挺胸收腹，不得弓腰驼背。 (2)右手置于头右侧，将头向左侧压下，颈部则施以适当的抵抗力，不让手将头压向左侧。保持此“僵持”姿势8～10秒或稍长时间，然后放松。再换方向练习。练习时，上身应保持正直，不得歪向一侧2014-01-21 -
艺考期间模特身材的保持
沈阳盛诺佳成模特培训 在艺考中，模特的身材一直都是模特在意的事情。实际上要保持好的身材特别不易，不但需要日常有好的科学的饮食习惯，还要有毅力和坚持的心，这样才能拥有完美的好身材。 在艺考中，模特的身材一直都是模特在意的事情。实际上要保持好的身材特别不易，不但需要日常有好的科学的饮食习惯，还要有毅力和坚持的心，这样才能拥有完美的好身材。 在艺考中，模特的身材一直都是模特在意的事情。实际上要2014-01-21 -
广告模特肢体语言更讲究
沈阳盛诺佳成模特培训 时装表演是接近于生活的舞台艺术。这样讲不仅仅是指时装对人们生活中着装、服饰起到重要的引导作用，主要的还是指时装表演中的动作取之于生活,忠实于生活，并且要高于生活。 我们可以回想一下，生活中当人们穿上一套新装时，不仅自己要对着镜子左照右看，还会请亲人、朋友帮助参谋，走一走，转一转，看是否得体，是否好看。这些生活中常见的试装动作，就是时装表演的动作来源。 广告模特2014-01-21
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