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Breaking:头顶地倒立。
大风车：以头为支点，说来也奇怪。利用头、劲、肩、腰的力量将双脚旋转起来。
Lock像上足发条的玩具，当发条转到头时停顿。
Pope肌肉、关节的瞬间停顿。
Hors各种漂亮的脚上动作，并带动身体旋转。
Updown这个动作在街舞中非常重要，根据对节奏向上或向下的理解，确定重力的所在从而协调各部分的动作。
有过这样的经历吗-
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街舞,也称HIP-HOP,来自黑人陌头舞蹈,所以,另一种叫法是SPEETFUNK.街舞因其轻松随意、自由个性和起义精神而理所当然地受到年青人的喜欢。
1.风 车
首先左手撑在肚脐的左侧，双脚张开成年夜字型，然后左脚抬高，往斜下方用力扫。这同时左手铺开，让左手沿着手臂至背部的挨次让身体着地（身体的着地址在背的上方二分之一处，如不美观着地址太低，风车是不成
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所谓舞蹈的基本功就是技术，舞蹈的内涵必须靠技术的积累才可以表达出来！！！不强调技术，那么多做到dance for the music！而不能做到dance to the music！
看看yoshie大师、yokoi大师、或者p-lock、gogo brother 或者acky等等，再说近点，看看黄景行、阿牙！内涵都是源自他们的技术！！
强调一点，技
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每天都会有很多人开始尝试学习舞蹈，然而对于我们这些初学舞蹈的人来讲，如果没有到沈阳街舞学校接受专业的培训，是很容易陷入学习舞蹈的误区的，因此今天就让小编给你介绍介绍学街舞的技巧，让你学好舞蹈。
一，我们学习舞蹈时要遵循着循序渐进的原则，一点点地给自己增加舞蹈训练的难度，不要一下子就挑战高难度的动作，去挑战大的运动量。而且当我们每天开始练舞前，我们要做下各个部位的热身运动，让关
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，Hiphop
所谓的HIP-HOP DANCE.正是现在广泛流行的一种街舞类型,是各种街舞的总称它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。
第二，Breaking
在Breakin的历史中被认为重要的就是Breakin是非常适合用来尬舞的。
第三，House
在跳House时，是音乐控制你的身体,节奏像当快，感觉有点象disco。随着House音乐，运用复杂而神奇
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首先，在学习街舞之前我们要先去了解一下街舞的基础知识。比如街舞的种类，不同种类街舞的特点。这些基本的东西，我们必须了解。只有了解了这些，你才可以找到街舞练习的反向，同时这也是你选择街舞类型的前提条件。
第二，根据个人的情况和爱好选择适合自己的街舞种类。不同的人对街舞种类有不同的选择，另外，不同的街舞对基础的要求不一样。比如breaking就对身体素质、力量要求比较严格，而poping对力
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质疑派不符合街舞自由的精神
成人组lockin选手汤圆对街舞考级持反对意见，他说：“街舞是一种生活态度的释放，考级不符合街舞自由的文化精神。”他希望政府多为街舞爱好者着想，找到更合适的方式，而不是因为考级让街舞变了味儿。
和汤圆看法一致的还有成人组breakin选手小马。小马说：“没有办法用考级来证明一个人街舞水平的好坏，街舞是一种跟随音乐随性发挥的东西，展示的是舞者自己对音乐的感悟
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孩子有学好街舞有三方面的因素：老师、孩子和家长。家长在这三个因素中占据了不可缺少的地位。因为孩子年龄偏小，兴趣转移大，容易反复;家长在孩子“学不学街舞、学多久街舞”的问题中起了决定性作用。往往最后有成绩的孩子都是家长始终坚持让孩子学习的结果。孩子有没有发展，在学习初级阶段并不能完全的体现，只有坚持训练多年才能准确反映出来。另外，舞蹈除了具有功利性的作用外，对孩子体态、气质的培养才是重点。不经
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首先，思想方面的准备。在创编好一个新舞后，幼儿学前，应对幼儿进行思想教育，做到使幼儿心情舒畅，引起幼儿兴趣，使幼儿产生想跳的欲望，然后在满足幼儿的欲望。由于在练舞过程中，时常将同一动作重复多次，孩子不免产生反感，这时或者是想上厕所?在教师说道理的基础上，满足幼儿的愿望，万不可过分斥责幼儿，打消其积极性。但往往在幼儿休息时，幼儿表现的异常兴奋，情绪比跳舞时更高涨，当老师百说不听时，为了让孩子得
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Breaking：
技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
20世纪80年代，被称为“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc创造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的许多都有一些为B-Boy们举办的比赛，较有名的是每年一度的BOTY
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那是奇迹频生的年代，那是艺术的年代，那是挥霍无度的年代，那是嘲讽的年代。
那时，在年轻的我们眼前，一切都像镀上了玫瑰红，浪漫无比，因为此后，对于周遭的环境，我们将永远不会再如此感同身受。
——F·S·菲茨杰拉德
《爵士时代的故事》是菲茨杰拉德第二部短篇小说集，1922年9月由斯克里布纳出版公司出版，一共包括十一个短篇：《橡皮糖》、《骆驼的后背》、《五一节》、《瓷浴盆与粉红色》、
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大家都知道， 爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈
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爵士舞演员一般会在演出开始前一个小时或更长时间前进行热身。在没有连续动作的情况下身体一般只有5-15分钟（根据室温，服装等稍有不同）内处于“温暖”的状态。因此，在表演开始之前需要重复热身动作。
在运动界，我们将热身分为三类：被动的，常规性，具体特定的热身。
被动热身：
爵士舞者在热身前都会穿着大量衣物。除了令舞者看起来时尚以外，围巾、塑裤、暖腿袜子、袜帽、衬衫、缠腰都是一种被动的
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如今，肚皮舞已经变成了女人们的秘密。
A、舞蹈要点
教练谢微指出，摆、抖、绕、顶等为肚皮舞的主体动作，主要是腰腹部的运动。在舞蹈中，上身下身要实现动静分离，即上身动则下身基本不动、下身动则上身基本不动，这样可以达到局部强化锻炼的效果。谢微同时指出，因为是没有高冲击的运动，肚皮舞的缓冲损伤可以减到很低，而且习舞者可以根据自己的状态和能力自我调节动作的频率和幅度，因此易操作而安全性高。
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