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怎么才能吃到好吃又营养月子餐
月子餐是产妇在坐月子期间的饮食统称，月子餐的作用主要是帮助产妇恢复身体，为产妇的身体恢复提供营养补充。通常情况下，产妇刚生产完都没什么食欲，而身体也处于为虚弱的状态，既需要得到营养供给，也需要通过食物供给来加速新陈代谢，排出体内生产完后剩余的水分和素。那么，怎么才能吃到好吃又营养的月子餐呢? 为了提高产妇的食欲，月子餐做的好吃很关键，而月子餐的制作一般是由家人或者保姆来做，虽然口味上会更倾向2022-04-29 -
产后爱出汗，食疗如何来对付
产后爱出汗，食疗来对付 1、黄芪桂圆羊肉汤 取适量羊肉，用沸水焯一下，捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开，放入羊肉以及适量黄芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味，肉汤皆可食用。 2、参鸽汤 处理好乳鸽(腹中血不用洗净)，让后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟，最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次，连吃三天。 3、泥鳅汤 处理好的泥鳅煎成金备用，用两碗水炖煮糯稻根2022-05-07 -
产后爱出汗的原因
产后爱出汗的原因 1、血容量的变化 女性怀孕之后血容量会增加，许多水分会在体内循环，当从胎盘分娩出来之后，胎盘的血液循环会终止，子宫会收缩，从而会使许多血液进入人体循环，所以产后妈妈就会容易出现燥热、出汗的现象。 2、产后排除多余的水分 女性分娩之后身体的代谢、内分泌水平会降到至正常水平，这样体内多余的水分就必须得排出来才可以减轻心脏的负担，才有利于产后身体的恢复，而产后体内多余水分的2022-05-07 -
多喜娃为您产后修复保驾护航
多喜娃产后修复中心，严格遵循科学、专业、有效的功能医学恢复指导理念，将准确评估、科学训练与多学科技术相结合，实现女性产后体型、体态、体质的系统性恢复。 多喜娃以妇产医学、中医学、解剖学、生物力学为理论基础，结合国内外先进的物理康复技术手法和持续优化的理疗手法，将被动恢复与主动恢复相结合，并辅以高科技产品和精密仪器，有效恢复女性因孕产而造成的骨骼关节结构、肌肉筋膜、脏器位置与功能的改变;以及产2022-04-20 -
孕妇孕期吃什么能让宝宝更加聪明？
很多孕妇都想让自己的宝宝生出来聪明，那前期准备工作是必不可少的，可食用些增加胎脑细胞的食物、含矿物质、维生素的食物，如鸡肝、豆类、海苔、瘦牛肉、橙汁和草莓等，具体饮食我们来看一下。 1、多吃增加胎脑细胞数量的食物 胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到9周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿少都有100亿个脑细胞。 产前智能提升的两个功用，2022-04-20
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