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月嫂分享4招哄睡宝宝的方法，一觉睡到天亮！
月嫂在上户中，既要照顾妈妈，还要照顾宝宝，非常辛苦。 但是新生儿的睡眠都是浅睡，而且睡觉是没有规律的，这就需要月嫂去给宝宝养成好的作息习惯。不仅让宝宝生长发育更好，月嫂也会轻松一些。 今天，月嫂分享4招哄睡宝宝的方法，一觉睡到天亮! 1“奶”着睡 这个奶着睡，是指奶、睡分离，不是让宝宝吃着奶睡觉，而是在睡前适当吃奶安抚。 母乳喂养的宝宝，当用母乳安抚宝宝，等他平静下来后未睡着的状态，2022-04-07 -
多喜娃产后修复知识之如何恢复身材
如何恢复身材是产后修复知识中的大学问，很多生完宝宝的妈妈们总会面临身材走样的问题，因此很多现代女性都开始定制合理的健身计划，希望能够在产后恢复苗条的身材。那么产后如何恢复身材呢?本期多喜娃就为大家带来产后修复知识之如何恢复身材，一起来看看吧。 新妈妈在产后制定健身计划，首先要从合理的饮食开始。不管你喜欢什么口味的食物，重要的是要控制热量的摄入，热量过多的话是一定会转化为脂肪的，但是同时又要保2022-03-31 -
什么是产后修复？
什么是产后修复?妈妈们无论是剖腹产还是顺产在孩子出生后，身体都会变得非常虚弱，就会出现很多的问题比如盆腔变大，阴 道下移等，所以很多人就会产生做产后修复的想法，本期多喜娃就为您详细介绍一下什么是产后修复。 产后修复主要是包括骨盆修复，盆底肌修复，腹直肌修复这三个部分，只要把产后这三大部分修复完了之后，就可以有效的预防产后出现的功能性障碍，让身体恢复到更好的状态那还有一些产后宝妈在生完宝宝之后2022-03-31 -
多喜娃为你分享宝宝辅食怎么做
宝宝辅食怎么做?宝宝一周岁，妈妈既开心又烦恼，因为宝宝长牙了，要调整食物，让宝宝获得更多的营养。这个时候，宝宝通常就要吃辅食了，那么宝宝辅食怎么做呢?下面多喜娃就为你讲解一下。 一般宝宝在6个月左右的时候就可以增加辅食，在选择辅食的时候应该选择清淡比较容易好消化的食物，比如鸡蛋羹，蔬菜泥，水果泥，米粉等等，在开始给宝宝喂养的时候，一定要注意少量多餐，一次性不要喂太多，会造成宝宝消化不良的症状2022-03-21 -
孕期如何正确补钙？多喜娃来为您细细盘点
孕期如何正确补钙?孕妈妈把一个小小的受精卵培养发育成一个足月的宝宝，需要很多的钙质来帮助宝宝长骨骼和牙齿。本期多喜娃来就为您细细盘点，孕期如何正确补钙。 根据膳食调查，我国女性在孕期的每日钙摄入量大约为300～400mg，低于妊娠中晚期每日1000mg的钙摄入量。也就是说，我国绝大多数孕妇都需要补充钙。如果摄取的钙质不足，孕妈妈就会出现缺钙现象，给自己和宝宝带来小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血2022-03-21
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