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减肥夏令营减肥训练营减肥中心

减肥夏令营减肥训练营减肥中心

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减肥夏令营减肥训练营减肥中心
课程说明
课程级别
入门级
培训周期
1个月以内
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在线课程
【课程详情】

武汉体院皓千运动减肥中心采用全封闭式减肥的训练模式。整个在营期间营员将通过体育运动、控制饮食和改变生活习惯使得营员们不但体重下降了,同时也养成了正确科学的生活习惯从而拒绝反弹。整个减肥中心中坚决反对和排斥辅助药物,倡导营员应该通过科学健康的方式来减肥。

武汉体院皓千运动减肥中心课程:

1.小班方案

全封闭式减肥课程,适用于超重或肥胖的青少年和成人,28天为一个周期,一般一周期可减体重的8-10%,2-4人一起训练,适用于超重或肥胖的青少年和成人;减重,不达目标体重,。

2.半封闭训练班

为上班族和学生提供的减肥服务,训练时间周一至周日每日下午至晚上,参加运动两个小时,不影响平时正常工作学习。

3.减肥夏令营

帮助青少年解决肥胖困扰,每年7月—8月开营,数千名家长首先减肥夏令营,减肥,。

武汉体院减肥训练营特点:

A、减重,不达目标体重,;

B、运动课程:游泳、有氧操类、慢跑/快走、球类(乒、羽、篮等);

C、娱乐活动:旅游、看电影、K歌等;

D、运动装备1套(运动背包、雨伞、运动水壶、太阳帽、减重日记本、笔);

E、减重导师全程指导;

F、出营后,赠送减重日记本1本、饮食和运动建议方案一套;

G、终生免费参加武汉体院减重训练营组织的讲座、交流及互动活动。

武汉体院减肥中心报名时间:报名时间不受限制,随时报名、随时开始。

报名方法:营员及家长可至减肥中心主办方武汉体院减肥营办公室咨询报名,并签订服务协议。

报名地址:武汉市珞瑜路461号武汉体育培训中心体育馆


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课程内容以实际授课为准
  • 潜能开发
  • 自力更生
  • 学习能力
  • 团队意识
  • 5-10
  • 10-15
  • 15-20
  • 素质训练
  • 夏令营
  • 冬令营
  • 其他营

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