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无锡华翎舞蹈培训中心

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课程说明

课程级别

入门级

培训周期

一周以内

上课地址

无锡市崇安区汉昌北街52号

【课程详情】

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流行的新时尚---钢管舞健身操
流行、时尚吸引着所有青春的眼光。既然是时尚，一定是高层次的文明；既然是流行，
一定是受大众喜爱的。
健身之所以成为一种流行，是因为它带给我们大的财富--健康、快乐。

健身高潮在中国已有七八年的历史，我们细数一下健身房内有氧集体课程的种类，从挥汗
如雨的健美操到宁静幽雅的瑜伽，又到妩媚神秘的肚皮舞以及自由奔放的拉丁操、SaSa舞，各种
团体课程的潮流一浪接一浪，吸引越来越多的女性纷纷走进健身课堂。健身房也不断推出时尚的
课程使其走在行业的前端，不断发展壮大。

在2007年中期，中国大陆刮来一阵新的健身流行风--钢管舞。榨听，似乎有点欲语还羞，
其实，钢管舞是一项极好的健身运动，在美国和英国早已成为受欢迎的健身项目了，也非常普及，
而且更多的是一些白领和太太。甚至很多人在自己家中安装了便携式钢管，每天在家就可以健身，
跟着音乐舞30分钟，就可以燃烧200个卡路里，再做几个简单的杆上技巧，又可以燃烧大量的脂肪，
是一种非常自由、很快塑形的健身方式。任何体育项目作为比赛，就会有竞技的成分，如果我们把它简单

化、
科学化就会成为大众接受的项目，钢管舞一样如此。华翎钢管舞培训中心首先推出的钢管舞健身操就是非

常
适合普及大众的，适合在健身房里开展的项目。

详细地址：江苏无锡崇安区汉昌北街52号 413（1912酒吧街快捷利楼上）
人：张玲

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