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健身教练证书怎么考,要考哪些内容

健身教练证书怎么考,要考哪些内容

健身教练证书怎么考,要考哪些内容
课程级别高级 培训周期半个月
培训时间全日制
咨询电话 400-800-2181
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健身教练证书怎么考,要考哪些内容
课程说明
课程级别 高级
培训周期 半个月
上课时间 全日制
上课地址 无锡新区经一路和锡宅路交叉口
课程简介

健身教练证书怎么考,要考哪些内容,现在进入健身房做健身教练大多数人会选择考取含金量和认可度高的国职证书。一本由颁发,体育总局官网可查询的证书,想要获得国职证书,需要在满足考试条件16-45周岁,身体无运动障碍,需要经过体育总局组织的为期7天的培训,加上考试,也就是9天的时间。考试项目分为理论知识和实践技能,每门考试60分(100)代表通过,哪门不通过,下次补考即可。

考试分为3个部分,理论,体能,技能考试3大块,通常大家比较害怕的是理论考试,很多人已经很多年不看书,或者认为自己学历低,又或者比较讨厌读书,所以很害怕理论考试,然而考健身教练考试难的恰恰不是理论考试,而是大家喜欢的技能考试,真正需要记忆的地方也是在技能考试这块。

1、 理论考核从2017年6月份考试开始,从原来的做试卷,涂答题卡变成了现在的电脑理论考试,举个例子跟考驾照时候差不多,考试题目都是选择题与判断题,没有填空和简答,所以比较简单啦。

2、 体能考试:相信这一关对于每一个真心想考健身教练证书,想做健身教练的人来说都是非常简单的事情。

男生40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟;

女生15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。

3、 技能考试:针对大肌肉群的五十几个动作,考试为抽题式,抽中其中一个动作,做出示范动作,并分别说出它的抗住训练(目标肌肉,器械名称,训练目的,动作名称,幅度与安全提示,速度,呼吸方法,保护方法等等),伸展技术(训练目的,动作强度,时间,动作要点,呼吸等等),有氧运动(训练目的,姿势,要点,注意事项,演示动作等等)。

健身教练证书怎么考,要考什么内容,以上就是详细的介绍,有些人就不解了培训7天真的就能考到健身教练证书做健身教练了吗,我这里要解释一下的就是,这种7天的培训是以考试目的的培训,是针对已经有了健身教练工作经验或者已经具备多年的健身经验,具备丰富的专业技能,只想考个证书。而对于一些0基础或者专业度缺乏的人来说,这个短时间的培训无疑是不适合的,正确考证的方法是参加系统的技能培训并且同时考取证书。

健身教练证书怎么考——大家到健身教练培训和考试基地华体健身教练培训学校进行培训和考试。教育专业、实惠、小班教学、性价比高、课程齐全、实用性强是华体健身培训中心的显著特色。创课前签订免费重读协议,包教包会,学员入学即签订就业协议。并且与全国多家知名中、高端健身俱乐部长期合作,就业。

报名咨询: (同) QQ: 马老师

○ 关于华体

华体健身教练培训培训中心  

无锡健身教练培训 华体健身教练培训培训中心是国内一家专注于培训“零基础全能健身教练培训”的健身教练培训机构。培训中心秉承诚信办学,发扬健身职业精神,结合健身行业现状和健身俱乐部人才需求,为国内健身俱乐部输送更专业、实用、体育的健身人才,为国内健身事业的发展贡献自己的力量。 华体健身教练培训培训中心华东区健身教练培训项目面向社会招生:凡年龄满16周岁,身体健康,无不狼嗜好,无传染病,热爱健身事业,有健身基础或体育专长者优先。

培训中心开设课程: 团操课程:有氧操、有氧舞蹈、踏板操、动感单车、有氧战斗(搏击操)静态课程:瑜伽、普拉提私人教练:体适能基础、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、运动处方、器械使用与保护、特殊人群训练等健身教练资格:健身教练职业资格认证培训培训中心采用循环制教学,随到随学,包教包会包分配,入学签订协议,终身免费进修,毕业后颁发健身教练职业资格认证培训证书、并安排至全国各大中健身实习工作,欢迎热爱健身事业、想从事健身教练职业的朋友


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