盐城零基础健身教练培训学校都培训哪些课程

盐城0基础健身教练培训学校都培训哪些课程，对于对健身知识基本0了解的新人, 选择0基础健身教练培训学校去培训是适合的一种进入健身教练职业的方式，这也是适合的学习方式,学时一般为1-3个月。培训需要从基础的开始，比如认识人体构造，肌肉，骨骼分布，运动原理，运动心理等基本知识开始，但是目前健身教练培训商业化严重，很少有培训学校肯设身处地的为学员考虑，打着随到随学0基础培训的口号招生，随到随学的意思就是无论课程上到哪里你过来都是跟着上课，而不是统一开课从0基础上课，不但会耽误很多时间还会让新人思绪混乱焦躁，影响学习效果和自信心。

一、私人教练基础知识，比如认识人体构造，肌肉，骨骼分布，运动原理，运动心理等，只有熟练掌握这些基础知识在以后的学习和训练当中你才知道为什么要这么训练，原理是什么，才能举一反三，达到融会贯通的目的。

二、功能性训练的一种轻器械，更加实用和简便。常用于辅助病人的损伤恢复、康复治疗和力量训练。如今，在全世界，药球运动的受欢迎程度与日俱增，在中国也是如此。动作设计的进阶和降阶思路，保证你的课程设计是适合每一个会员的，同时达到训练效果--一个小球，变化无穷。

三、运动康复课程，学医学的人都知道康复是以后的一个大趋势，不管是肩周炎，腰椎间盘突出，颈椎病等常见疾病需要运动康复缓解，还有一些运动不当产生的损伤需要恢复，并且要知道如何预防和怎样评估并做出正确的处理办法。

四、CPR急救员证书由红十字会颁发，本院学员免费参加培训并取得证书。课程内容依据红十字会急救指南和美国心脏病协会初级复苏指南的相关内容制定，教学以实践为主、理论为辅，结合技术演示和场景模拟。

五、团体操课程，团体操课程里面包含了很多种课程，一般新人不明白什么是团体操课程，比如动感单车，搏击操，有氧冲击，杠铃塑形操，普拉提，瑜伽等等这类课程就是团体操课程，工作时授课方式是一个教练对应多个会员上课跳操，所以称为团体操课，学习团体操课程的好处是除了私教的收入以外你还能获得一部分额外的工资，工资要更高一些，并且能获得很多会员人脉，有助于自己私教课的开发，发展空间更大。

六、关于证书，健身教练职业资格认证是体育总局推广实施的健身行业从业资格认证。职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较 大，社会通用性强，关系公共利益的专业(职业)实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。

七、华体健身培训中心是0基础全能健身教练培养基地，有自己独立训练场地的全能健身教练培训基地，也是体育总局的健身教练职业资格培训和考核基地，培训中心开设目前国内前沿的健身课程，如：全能私人教练、团操教练、康复理疗训练、功能性训练、急救课程（cpr）、青少年体适能健身教练培训、健身教练职业资格认证培训等等，吸引了来自全国各地的健身爱好者，退伍军人，体育生等前来培训，并成功蜕变成专业的健身教练。入学签订协议，终身免费进修，并安排至全国各大中健身实习工作。报名： （） 马老师

华体健身教练培训培训中心  

无锡健身教练培训 华体健身教练培训培训中心是国内一家专注于培训“零基础全能健身教练培训”的健身教练培训机构。培训中心秉承诚信办学，发扬健身职业精神，结合健身行业现状和健身俱乐部人才需求，为国内健身俱乐部输送更专业、实用、体育的健身人才，为国内健身事业的发展贡献自己的力量。 华体健身教练培训培训中心华东区健身教练培训项目面向社会招生：凡年龄满16周岁，身体健康，无不狼嗜好，无传染病，热爱健身事业，有健身基础或体育专长者优先。

培训中心开设课程： 团操课程：有氧操、有氧舞蹈、踏板操、动感单车、有氧战斗（搏击操）静态课程：瑜伽、普拉提私人教练：体适能基础、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、运动处方、器械使用与保护、特殊人群训练等健身教练资格：健身教练职业资格认证培训培训中心采用循环制教学，随到随学，包教包会包分配，入学签订协议，终身免费进修，毕业后颁发健身教练职业资格认证培训证书、并安排至全国各大中健身实习工作，欢迎热爱健身事业、想从事健身教练职业的朋友