钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉以完美女性曲线。只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、加倍的效果。上管、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。
实践表明:初学者上了6堂课后。身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出肌肉.细长却很有力。难怪一位原瑜伽教练说:‘’每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练习钢管舞。也认为,钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高运动,塑造完美女性.
西安轩依钢管舞培训学校
开设有教练班、职业演艺班和业余健身班等等,满足学员的不同寻求,可根据自己的情况让在专业人员和教练的建议下灵活选择。轩依分演出班,教练班,娱乐班等等,方便学员的选择。
开设课程有:舞蹈全能教练班、舞蹈健身教练班、职业全能演绎培训、职业领舞DS培训、TB秀培训、健身美体钢管舞、性感爵士、热舞等课程。
招生要求:年满16—30岁间,五官端正、品行优良、热爱舞蹈事业的青年男女均可报名。有无基础均可参加。
详情咨询:咨询:
地址:西安市雁塔区小寨东路百隆广场A座1501室
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