西安炫舞派对课程

　　炫舞派对课程特点是简单、自由、快乐。属于预制套路类课程，教学步骤清晰，循序渐进。是佳的音乐与动作完美相结合的课程，课程将世界各地的舞蹈风格融合在一起.精心编排的动作中包含了拉丁,FunkGroove,加勒比舞蹈,街舞,芭蕾,爵士及百老汇等风格把世界各地的舞蹈风格糅合在一起，精心编排的动作中包含了拉丁、FunkGroove、SH'BAM、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素，令人难以抗拒。丰富的舞蹈元素和独具魅力的音乐，再加上独具一格的心肺功能和肌肉综合训练，使这项课程变得独具魅力。运用当今世界流行的舞蹈和健身元素，包括街舞、拉丁、爵士、芭蕾等，将舞蹈和健身完美的结合在一起，使参与者在欢快的音乐中尽情的挥洒汗水，释放压力。课程运用正确的运动方式，身体与音乐、舞蹈的完美结合，更有效的减脂方式，同时适合任何年龄的爱好者。

　　经常练习这项课程可以增强你的心肺功能，提高肌肉力量，改善肌肉的耐力，增强身体的协调能力，能够让你每天的精力更加旺盛，同时有助于改善睡眠，提高身体新陈代谢能力，加速身体中素的排出。同时这项课程也可以释放你内心的压力，增强自信心，让你保持乐观，增加与他人交流的机会和能力，获得新鲜感和成就感。