课程说明
课程级别 | 初级 |
培训周期 | 1-2个月 |
上课时间 | 电话咨询 |
上课地址 | 陕西省西安市雁塔区雁展路辅路 |
课程简介
Teamax:是“Team Training Max”的简称,意为“小团体训练”。这项实用而有效的训练课程,帮助训练者提升身体各部分机能,充满趣味与挑战!对于场地及工具的限制极少,根据运动原理对参与者的身体进行多维度,多方位的训练,利用团队合作局相互竞争互助增强训练效果,达到专属训练目的,是俱乐部里的新兴人气课程之一!
课程内容以实际授课为准
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