天净沙纯粹瑜伽会馆

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课程数量

学校介绍

天净沙倡导养身必先养心，提供、专业、高素质的服务，以安全有效的课程和良好的口碑著称。在带给人们专业、丰富的瑜伽课程的同时，也把一种自信积极的人生态度和健康的生活方式带给大家。希望每一位热爱生命的人在这里感受瑜伽、分享瑜伽和生活的体悟。通过安全、科学地练习，不断深入瑜伽的本原、感受瑜伽的真谛，进而整合生活的所有的层面：环境、体能、情绪、心理、精神，最终获得和谐、快乐、富足的生活。关于天净沙天净沙纯粹瑜伽馆（原名：纯粹瑜伽，原址：沔阳大道天怡酒店对面皇艺三楼）建成于2008年春，那时仙桃的瑜伽教学通常都在吵闹的繁华地段或者健身场馆中进行——那里的环境很不利于瑜伽这门需要安静和放松的练习。于是2010年春季，我们扩馆迁址到德政金园中心花园，并正式更名为“天净沙纯粹瑜伽馆”——这里绿树成荫、空气清新、鸟语花香，非常适合练习瑜伽，是修身养心的理想场所。我们创办天净沙就是本着健康、专注和安全的原则，注重高质量的教学，重要的让大家感受到对瑜伽的爱。天净沙的价值观天净沙纯粹瑜伽馆是基于对瑜伽的热爱以及练习瑜伽所带来的愉悦而建立的高质量的教学和对练习瑜伽的尊重是我们的首要原则我们致力于帮助学员逐渐深入地领会瑜伽并提升练习我们向所有的人敞开大门----无论年龄，性别，经验，水平及生理状况通过正确的瑜伽练习，能够帮助我们净化身体，强壮肌肉，同时还能提升身体的灵活性，滋养脏腑器官并调节神经系统，深层次放松身心，提升我们的健康。然而，生理上的好处只是瑜伽在丰富的哲理和人生练习中促进心理和精神健康的一部分。瑜伽的练习鼓励我们去体验更多的内心的平静，清澈和愉悦。每个人练习瑜伽的目的不同：有人想减轻背痛，有人想改善失眠，有人想提高身体的柔韧性，有人想减压，或是想平静自己的心绪等。不管初是什么原因促使您来学习的瑜伽，只要您以安全有效的方式坚持练习，随着时间的推移，你会发现瑜伽带给您的将远不止这些而已。