2015年E营——西点 未来营（21天）
时间：7月18日-8月7日
营地：土楼、云水谣+东南花都
第一阶段：为孩子植入坚毅、果敢的“西点精神”
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阶段
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时间
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主题与目标
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活动内容
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磨练
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天
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上午
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则
无条件服从
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◆9:00-11:40接营及入营：
1、发放及物品、代管手机和钱
2、发学习用品
3、安排住宿
4、学习营规（学习入营守则和西点22条军规）
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下午
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第二则
工作无借口
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◆15:00-16:30开营仪式：团队组建、宣誓、升国旗、奏国歌、授旗、长致词、教官代表发言、孩子代表发言、教官风采展示、西点训练模式学习、团队任务部署。
◆16:40-17:50 团队组建，选出临时队长/组长，队名、队呼、队歌等。
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晚上
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大联欢
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◆19:00-20:00大联欢活动及融入团队游戏（同心圆同起同坐、心心相印即背对背夹气球等）
◆20:00-20:30 看美国西点军校的纪录片，感受“西点精神”。
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第2天
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上午
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第三则
受人欢迎
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◆8:10-9:50 军事基础训练（一）军人形象训练：（稍息，立正，报数，集合与解散、站军姿）；
◆10:00-11:00队长竞选（一）：演讲“我是好的”，以后进行分队训练，培养领导力；
◆11:00-11:40学习唱军歌。
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下午
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第四则
以上司为榜样
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◆15：00-15:40 军事基础训练（二）内务整理学习：叠被子等宿舍整理，培养生活自理能力；
◆15:50-16:30 完成拓展任务“几何战争”，培养时间观念；
◆16:40-17:40学习：《西点军校的成功法则》，注入积极向上的理念.
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晚上
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小记者课程（一）
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◆19:00-19:40小记者课程（一）采访与写作（营地日记）
◆19:50-20:40拓展训练（一）我们是棒的团队、有轨电车，培养团队协作和责任感
◆20:50-21:10第一次班务会（回顾的行为）
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第3天
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上午
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第五则
细节决定成败
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◆06:10-06:20 拉响警报：紧急集合，不许迟到一分钟，培养行动力和时间意识；
◆08:10-9:50 军事基础训练（三）：看齐，跨立，原地踏步（培养专注力、及耐力）
◆10:00-11:40拓展训练（二）：过关斩将（培养全力以赴、机智、果敢的军人风范）
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下午
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第六则
荣誉至上
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◆15：00-16:20小记者课程（二）主持、模拟主持（培养自信心和表达能力）◆16：30-17:40军事技能训练（一）：军体拳（培养应变能力） | ||
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晚上
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素质拓展训练
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◆17：00-20:30 拓展游戏（三）：过电网（目的：培养全力以赴、团队组织观念、意志力与忍耐力） | ||
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第4天
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上午
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第七则
善于合作
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不找借口，无条件服从，培养军人的执行力，要当领导必先学会服从；
◆08:10-9:50 军事基础训练（四）：蹲下起立，坐下起立，停止间四面转法；
◆10:00-11:40 拓展训练（四）：绝处逢生-营救科学家（观念刷新，培养孩子的机智与果敢）
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下午
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第八则
团队精神
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学习并践行西点荣誉制度：不准欺骗和盗，也不允许别人这样做！互相监督！
◆15：00-16:20 逃生演练及自救（一）：消防、地震、被绑架逃生自救演练及互救（目的:提高安全防范意识，提高自救能力和应变能力。）
◆16：30-17:40 拓展游戏（五）超音速，加强团队协作。
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晚上
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小记者课程（三）
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◆19：00-20:00 小记者课程（三）编辑（营地） 以“印象土楼/云水谣”为主题，编辑营地简报、手抄报
◆20：10-20:40第三次班务会学唱军歌，看励志电影
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快乐
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第5天
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上午
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第九则
勇争
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◆08:10-9:50军事基础训练（五）敬礼礼毕，三大步伐之跑步行进
◆10:00-11:40军事技能训练（二）：擒拿与格斗（培养意志力）
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下午
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第十则
敢于冒险
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◆15:00-16:20拓展训练（六）：穿越雷区、地雷阵等，培养团队协作和抗挫折能力。
◆16:30-17:40军事战术基础（一）：团队协作、士兵突击及掩护等
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晚上
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圣贤教育
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◆19:00-20:00圣贤教育：中华经典（一）《朱子家训》·教手语：提升人际关系，懂得关爱他人
◆20:10-20:40第四次班务会：（回顾的行为，总结，批评不足！）分享训练心得，写营地日记，自卫哨、巡逻
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第6天
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上午
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第十一则
火一般的精神
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◆08:10-9:50 军事基础训练（六）卧倒、仰卧起坐、俯卧撑等（培养耐力及韧性）
◆10:00-11:40军事技能训练（三）：擒拿格斗（培养抗挫折能力）
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下午
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第十二则
不断提升自己
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◆15:00-16:20 潜能训练（一）：了解自我、认识潜能，增强自信心我是谁？我原本就是强者，开发潜能，洗涤真我
◆16:30-17:40 队长竞选（二）：进行第二次竞选，“我是适合的”，做适合的、有领导魅力的。
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晚上
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素质拓展训练
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◆19:00-20:30拓展游戏（七）铁甲战车（风火轮） | ||
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第7天
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上午
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第十三则
勇敢者的游戏
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◆8:20-11:40 采访与参观：南靖土楼——云水谣古镇，做“小小土楼讲解员”，组织团队采访、播报、摄影大赛 | |
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下午
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第十四则
全力以赴
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◆14:30-17:30采访与参观：南靖土楼博物馆——树海瀑布-红色之旅，组织团队采访、播报、摄影大赛 | ||
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晚上
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感恩生日会
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◆19:00-19:40圣贤教育：中华经典（二），学习“二十四孝故事”，学会孝顺、感恩
◆19:50-21:00生日晚会：集体生日（为训练期间孩子过生日），懂感恩，体悟抚养的艰辛；富爱心，提升与父母的沟通，给父母的一封信，以及提前请父母给孩子写一封信，感情的交流与碰撞，领悟到父母的爱，从心底里学会感恩。
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第8天
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上午
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第十五则
尽职尽责
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◆8:20-11:40农事拓展：走进山区体验农家生活，与当地小朋友结对，体验耕地、锄草、摘菜等，懂得珍惜父母劳动成果，学会感恩。 | |
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下午
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第十六则
没有不可能
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◆15:00-16:20 团队比赛：河边抓鱼、砌石墙、挖地洞等寓教于乐的游戏，促进团队协作、增进友谊。
◆16:30-17:40 野外生存训练：河边野炊，自拾柴火、自备食材、荒岛逃生等，培养野外生存的能力。
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晚上
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军民联欢会
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◆19:00-20:10军民联欢会：“众人拾柴火焰高”（西点知识、中华文化等）、才艺比拼、军歌嘹亮：拉歌比赛、拔河比赛；
◆20:10-20:40第五次军务会：分享训练心得，写营地日记，自卫哨、巡逻。
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改变
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第9天
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上午
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第十七则
永不放弃
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◆8:10-11:40素质拓展训练（八 ）：“团队铁五项”，对团队的高度考验，培养大团队、大智慧和大担当； |
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下午
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第十八则
忠诚为魂
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◆15:00-17:40潜能训练（二）改变不良习惯的训练 1、检查反思自己的不良习惯（填表） 2、表决心（写决心书） 3、想象拥有好习惯的好处 | ||
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晚上
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拓展训练
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◆19:00-20:30拓展游戏（九）珠行，培养团队协作、身体协调能力 | ||
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0天
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上午
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第十九则
为自己奋斗
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◆08:10-9:50军事战术基础（二）：匍匐前进、战略思维等 ◆10:00-11:40拓展训练：穿越雷区、匍匐前进、“超音速”等，军人坚毅、果敢风采尽显。 | |
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下午
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第二十则
绝不屈服
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◆15:00-16:00中华经典（三）：分享学习心得。
◆16:10-17:40排练手语节目。
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晚上
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潜能训练
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◆19:00-20:30学习目标设定：长期目标、中期目标、短期目标的设定及学习计划，让孩子生活、学习更有目标，引爆孩子成功的内动力。 | ||
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1天
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上午
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第二十一则
自动自发
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◆8:10-11:40复习擒拿格斗、军事战术基础 | |
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下午
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第二十二则
立即行动
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◆15:00-17:40列队综合训练：阅兵式排练 | ||
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晚上
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素质拓展训练
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◆19:00-20:10拓展游戏（十）争分夺秒，培养团队协作、应变能力和思考力； ◆20:20-20:50第六次班务会：分享训练心得，写营地日记，自卫哨、巡逻、学唱军歌。 |
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2天
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上午
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结营展示
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◆10:30-11:00阅兵式：训练成果大检阅（邀请全体家长观摩、检阅）；
◆11:00-12:00感恩分享会：传递蓝丝带，让孩子体悟真爱并将爱心传递下去。
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下午
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结营仪式
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◆13:30-14:10 颁奖：营员；
◆14:20-16:00 拓展训练（十一）：盲人方阵，培养判断能力、体验营员间相互信赖。
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晚上
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茶话会
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◆19:00-20:30茶话会，分享各自的宝贝（好吃的或其他），总结上阶段的收获与感触，为下阶段加油助力！ | ||
第二阶段：锻铸孩子的“将帅人格”
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突破
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3天
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上午
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1、西点的行为准则——没有任何借口
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◆8:10-11:40潜能训练一 破冰：组建新的家庭，队歌、队呼等（/心手相牵、鼓励与掌声）“我是谁”训练：冥想0岁开始的人生历程，注入“我本来就是强者”观念 |
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下午
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2、西点的执行准则——服从无条件
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◆15:00-17:40小个人修养：人际交往训练（一）赞美与批评、打招呼、微笑---佳气质微微笑 | ||
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晚上
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素质拓展
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◆19:00-20:30 拓展训练 （十二） 侦查拓展游戏“杀人游戏---天黑请闭眼” | ||
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4天
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上午
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3、西点的评价准则——一切用行动说话
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◆8:10-11:40 潜能训练（二） 重新认识自我 解除面具，还原真我1、客观评价自我：了解自己的长处与不足（1）别人怎么看我(父母、亲戚长辈、老师同学、朋友、陌生人）（2）分析自我（优缺点） （3）改变自我、设计自我、发展自我 撕毁面具，重新做人 3、善待自己，善待一切 | |
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下午
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4、西点的服务准则——忠诚胜于能力
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◆15:00-17:40个人修养（二） 演讲与口才，举办演讲比赛、辩论赛 | ||
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晚上
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素质拓展
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◆19:00-20:30 素质拓展 （十三）信赖感训练（1）疾风劲草（2）背坐起立（3）信任背摔 | ||
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5天
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上午
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5、西点的思想准则——责任是一种使命
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◆8:10-11:40潜能训练（三） 自信心训练---你原本就是强者！ 检查自己的自卑心态并分析其危害 如何才能自信？ | |
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下午
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6、西点的理想准则——无雄心者不英雄
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◆15:00-17:40 个人修养（三） 模拟记者招待会、社交晚会，学习基本礼仪 | ||
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晚上
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个人修养（四）
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◆19:00-20:30 经典国学·《三字经》中的中国历史与文化 | ||
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6天
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上午
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7、西点的机遇准则——强者创造机会
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◆8:10-11:40潜能训练（四） 爱心训练（增强爱心、耐心、同理心及合作心）游戏：（1）蒙眼摇晃（2）背坐起立（3）蒙眼下楼 | |
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下午
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8、西点的合作准则——团队高于一切
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◆15:00-17:40潜能训练（五）深的记忆 自尊心训练接纳他人与自我想一想自己的自尊形象是什么样子呢？重新设计自己的自尊形象 | ||
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晚上
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素质拓展
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◆19:00-20:30素质拓展（十四）“突出重围”，要求：随机应变、临危不惧。 | ||
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升华
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7天
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上午
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9、西点的道德准则——荣誉至高无上
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◆8:10-11:40潜能训练（六）人生大锯 责任感训练，学会担起重担，负起责任，做个有担当的人！ |
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下午
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10、西点的生存准则——学会适应环境
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◆15:00-17:40个人修养（四） 人际交往训练（二）沟通能力、拜访能力 | ||
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晚上
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潜能训练（七）“风雨人生路”
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◆19:00-20:30信赖、团队、爱心综合训练 | ||
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8天
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上午
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11、西点的智慧准则——进退自如, 能屈能伸
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◆8:10-11:40潜能训练（八） 成功哲学、成功定律 突破成功障碍、燃起心中的渴望 激发梦想，拥有雄心壮志； | |
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下午
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12、西点的胆识准则——没有勇气就没有胜利
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◆15:00-17:40个人修养（五） 学会情绪管理，平衡（处理不同意见的）能力训练 | ||
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晚上
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购物节·茶话会
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◆19:00-20:30沟通心得，交流感情，总结过去 | ||
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9天
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上午
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13、西点的竞争准则——勤于思考, 以智取胜
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◆8:10-8:50走进电子科技公司万利达，采访参观。 ◆9:00-11:40乘坐豪华大巴，到达东南花都，辅导员介绍一路风情，孩子们轮流上台演讲、互相交流，加深友谊、锻炼表达能力。 |
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下午
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14、西点的承挫准则——百折不断才是利剑
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◆16:00--17:30 游览花卉馆、渔业馆，分组进行现场作图《鸟语花香》、绘画。 | ||
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晚上
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◆19:00--20:30参观梦幻馆展项及观看4D电影，了解现代科技的发展 | ||
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第20天
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上午
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15、西点的细节准则——小事情关乎大成败
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◆8:20-10:20参观茶艺馆、根雕馆、奇石馆、闽南文化馆，近距离接触并体验独有特色的闽南文化； ◆10:45-11:40现场写作/书法 / 绘画，表达自己的感悟。 |
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下午
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16、西点的进取准则——学习是终生的事情
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◆14:30-15:20现场制作：车模； ◆15:30-17:00 DIY制作馒头等晚餐食材。 |
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晚上
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潜能训练（八）
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◆19:00-20:00潜能训练：薪火相传，将西点精神和全人格理念传递下去； ◆20:00-20:40河边漂流、祈福、许愿。 |
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第21天
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上午
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闭营式
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◆8:10-11:40潜能训练（九） 亲子相会 1.亲子相会：心手相牵，让心交融，用情感唤醒彼此之间亲子沟通的桥梁，为父母与孩子重新建立心桥。 2.分享：家长、学员、老师3.颁奖：营员 |
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下午
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依依惜别
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◆15:00-17:40 1.离营手续2.交代回家后的事项3.全体师生列队送别 |
入营须知
1）适合对象：7—18周岁的青少年
2）报名截止时间：每期开营前5天
3）费用包含情况：学费、食宿费、服装费、生活用品费、营地交通费、保险费、师资费
4）营地介绍：
福建土楼德育基地，全称福建土楼青少年社会实践活动中心，座落在世界文化遗产地、5A景区---福建省南靖县土楼、云水谣景区里，这里历史悠久，人杰地灵，民风古朴。是经中华人民共和国、财政部审批的，公益金资助建立，是省级社会科学普及示范点，是南靖县教育局直属的非营利性青少年学生德育实践活动场所，是漳州青少年活动中心教学实践基地，离云水谣、土楼景区中心地带仅步行5分钟距离。
5）接送情况：
开营：厦门、漳州、泉州等，在相应地点集合，组委会统一安排接送；
全国其他地区可到厦门、漳州相应地点集合，组委会统一安排接送；
若家长想要自己送孩子到营地并参观营地，则可自由安排，按时到达营地即可。
结营：组委会统一接送，或家长到营地接孩子回家。
6）入营准备物品：
1 个人洗漱用具（牙刷、牙膏、毛巾）、用品（换洗内衣裤、外衣裤各两套，袜子三双、运动鞋二双、凉鞋一双、喝水杯、雨伞）及其它个人所需物品。 2一寸照片四张及文娱表演用具。
以上就是夏令营培训课程的全部内容介绍，如需了解更多的夏令营培训班、课程、价格、试听等信息，也可以点击进入 夏令营 相关频道，定制专属课程，开始您的学习之旅。
温馨提示
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