近些年人们对生活水平的追求，很多人在健身方法的选择上会各有所异，肚皮舞也是其中的一种。跳肚皮舞让自己的身材变得超棒，同时减肥的效果也很不错，今天要跟我们分享的就是肚皮舞的超赞效果，一起来看看吧!
学习这条路没有年龄限制，有句话叫“活到老学到老”，只要你想学，只要你有一颗上进的心，年龄、性别都不是问题。我一个朋友，因学所学专业是舞蹈专业，虽然主修的是拉丁，但她的学习能力很强，自己去报名参加了肚皮舞培训班，虽然是从零开始学，但功夫不负有心人，通过两个月的肚皮舞培训班的学习， 后也顺利拿到了肚皮舞专业的辅修证书。不得不说，这是性价比比较高的的一家，独 特的教学方式，让学员们更简单的理解和接受。其实同行业的肚皮舞培训班的价格都相对合理， 主要还是能实实在在学到东西!
俗话说“世上无难事，只怕有心人”，其实只要你有心，只要你肯努力，学习肚皮舞并不难，并且一 定会有所收获。然而大部分人，仅仅是在门廊一直徘徊，等你迈进正厅的时候，你会发现，这个世界原来需要探索的东西有这么多，原来自己有这么渺小…很多事情讲究一个缘份，我们停留在门廊没有问题，也超 棒，这里的世界也相当的精彩，但是当你因为一个契机迈入正厅的时候，你会发现，那不可描述的内部觉知，真的可以让你的世界变得无比的喜悦和淡然，而这一 切的开始，就是你不畏困难迈出首先步!
在当前人们对教育越来越重视的大环境下，如果你不想落后于人，那么就别再纠结于“ 苏州肚皮舞培训班多少钱 ”这类无聊的问题了。其实是否值得最终还是在于你自己的选择，别被选择其他人选择其他道路而分了心。埋头安心苦读，用一学期培训班的时间去实现命运的一个转折，想一想也是一件值得奋斗的事情。那么今天小编就给大家分享一些学习经验吧，希望你们看一下这些可以少走一些弯路。
脖子左右平移的要点讲解：
1、脖子的前后平移，相信大家都不费吹灰之力就能做出来，但是一到左右平移，就僵硬了，感觉脖子不是自己的，不听使唤!
2、脖子的左右平移主要两大要点：要知道发力肌群是什么?什么样的练习方法是相对容易接受?这样结合自己能接受的方式，相信不用那个多久，就能把我这个动作。
3、脖子的左右平移是由胸锁乳突肌发力，这个就让我们知道了做这个动作我们是从哪里发力出来才能真正做好这个动作。
4、有些发力不对的有：头部不在一条直线上，有上下的起伏，这是用脸去左探右探了。这个就是没有掌握好发力点在哪.
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