青海的小伙伴们，2020年下半年中小学开学时间陆续公布，下面就是小编整理出来的相关信息，请大家和小编一起浏览下面，了解相关安排。
青海2020年下半年中小学开学时间
依据西宁市教育局发布的有关信息，确定2019-2020学年度西宁市中小学放暑假时间：中学放暑假时间7月26日至8月31日，小学放暑假时间7月13日至8月31日。
西宁市2019-2020学年度小学、初中、高中三个年级的开学时间为：9月1日学生报到，9月2日正式上课。
下半年开学前应如何调节学生心态
上课前，家长与孩子多沟通，在沟通过程中观察孩子的心理状态。例如，是否留恋假期，是否盼望开学等等。
以一年级新生为对象，激发孩子上学的兴趣。例如能学到哪些有趣的知识，能接触到什么样的老师和同学，让孩子提前了解新校园生活。
有些孩子在上学之前就会出现焦躁不安，失眠等焦虑状态。父母应该及时了解孩子的烦恼，帮助他们克服焦虑。
尤其是在开学伊始，我们应该给孩子更多的鼓励，不要给孩子太大的压力，不要有竞争意识，要让孩子积极乐观，满腔热情地迎接新学期。
怎样帮助孩子制定新学期的学习计划?
帮助孩子在新学期发现自己的优势与劣势，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
根据实践确定目标。制定计划时，不要脱离学习的实际，不要把目标定得太高或太低。
长期规划，短期安排。学习规划多以短期目标为主，目标具体，难易适度，通过努力可以达到佳效果。
规划要。除一般的学习计划外，还有课外活动的计划与安排。例如每个月看几本书，运动的时间和频率等等。
活动结束后，家长要严格遵守承诺，及时给予奖励和总结调整。
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