柳州美容培训班？面部也是秋季保湿非常重要的步骤，因为可以促进血液循环和新陈代谢，还能防止皮肤的衰老，在深秋时节是值得提倡的。就算大家平时都比较懒没时间帮面部做，但在这秋冬换季期间还是要借助洁面、抹护肤品的时间多做面部。

　　美容培训，还些都得看!

　　眼霜

　　大家觉得眼霜是中老年人的专利，这是不科学的。在国外，满18岁的MM是一定用的。很多姐妹不是觉得眼霜没必要用，就是等眼睛出现问题了才想到用(比如说黑眼圈、眼袋等等)。

　　注意：很多MM经常发问哪个眼霜去这个效果好，去那个效果好!哪个效果好呢?应该是没哪个吧。千万不要等皮肤出现问题了再想着补救，护肤品的重要用不是补救，是预防!就算你眼部没什么问题，也应该用些补水、抗辐射的眼霜!

　　建议：22岁以上MM一定要用了!等到失去以后，就追悔莫及了。

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　　关于美容培训，这些不得不了解!

　　在中医中，也有【美丽】一词，它是我们每个人身上都拥有的能够变美丽的“天然法宝”。找到它们，并长期坚持 艾灸，就可以起到美容养颜的功效了。

　　一、三阴交穴

　　俗话说，女人常艾灸三阴交终身不变老。三阴交穴可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的高点往上三寸处。

　　1、保养子宫和卵巢

　　人体的任脉、督脉、这二条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。每天艾灸三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

　　2、紧致脸部肌肉

　　现在很多年轻人饮食无节制，喝酒无节制，脾虚证越来愈多。而经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。因此，如果不想让皮肤松弛过快，艾灸两腿的三阴交穴各20分钟，因为三阴交是脾经的大补穴哦。

　　3、调月经，祛斑，祛皱，祛痘

　　三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。每天艾灸两条腿的三阴交各15分钟，能调理月经，祛斑、祛皱、祛痘。不过要坚持才能有效果哦，如果指望一两天就看到效果，那只能是做梦了。

　　好在每次艾灸前，都先用艾草精油一会，效果会更好。

　　柳州美容培训班:美容培训

　　通过上面的介绍，相信大家对“柳州美容培训班？”有了一定的认识，对于美容培训，怎么挑选一家好培训机构这个也是非常重要的。

　　柳州美容培训班？有兴趣了解美容培训的同学可以到厚学网找一家专业的培训机构进行系统有效的学习，厚学网是一家与多家知名培训机构合作，行业遍及全国涉及各行各业，感兴趣的同学可以和我们的联系，会有专业人员为您答疑解难哦!!!~