柳州美容培训班？美容养颜有效的办法就是从维护肠道开始。“肠道清，容颜美”这是世界新的美容学观点。酵素进入肠道后，能为肠内有益菌的增殖提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和素的形成，并制造出大量酵素，把干净、健康的血液输送到全身，使各脏器内分泌协调、新陈代谢正常。

　　你所不知道的美容培训

　　我只涂BB霜防晒霜隔离霜，要卸妆吗?

　　使用防晒、隔离产品，尤其是具有修饰肤色、防水功能的产品的一定要卸妆。如防晒系数高、强调抗水抗汗的防晒产品都会比较粘腻，洗面奶洗不干净，从而残留引发皮肤问题。不过有的BB霜、防晒霜很清透温和不防水，直接用清洁力强的洗面奶就能洗，这需要辨别力了。分辨不清的姐妹们，保险起见还是卸妆吧~可选用温和的卸妆水清理。

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　　注意啦!这些关于美容培训的独门绝学

　　蜂蜜也是很好的营养品,明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也，补中也，润燥也，解也，止痛也。生则性凉, 故能清热。熟则性温,故能补中。甘而平和,故能解。柔而濡泽,故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛;和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”总之是用处多多，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”，因此自古代蜂蜜就是美女们养颜、养生很好的“”。

　　每天喝一点野生黑枸杞+蜂蜜，跟岁月打一场肌肤养生的持久战。

　　食用方法很简单

　　1、准备一袋1.6g的袋泡野生黑枸杞+准备20-30g蜂蜜+一个水杯

　　2、在水杯中倒入适量的温水(60°以下)先将野生黑枸杞泡入杯中，等待释放花青素，然后再将准备好的蜂蜜倒入杯中，搅拌均匀就可以食用了。

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