南京托业考试辅导机构靠谱吗？
有很多人往往在考试的时候会感到过度焦虑，我们就需要学会控制考试时的情绪，有一点紧张是有好处的，它能使你的注意力更加集中。但是过度的情绪就会引导我们，使我们发挥失常，犯低级错误。
考试之前自我减压的方法之一是提前到考场。如果你是急急忙忙地赶到或者干脆就迟到了，考试时就会非常紧张。总之，考试焦虑的佳办法，就是要以一个积极、自信的心态去面对考试。当你熟悉了整个考试，熟练地掌握了考试技巧，完整地做过一套之后，你的这种心态就会逐渐地建立起来了。
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备考过程中可以比较重视听力。人大这套题在语速和难度上要比稍高，比较适合前期练耳朵和提高反应能力。听力朗读者口音比较杂一点，其中有个女性的澳洲口音一度令我比较崩溃，前几套基本要错20+，后期基本稳定在15左右。相对于后面的全库一书我比较这一本，习惯了这本书后再去做就会很轻松了，只是一定要有动辄错十几二十个的心理承受能力。
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很多人听力为弱项的原因是听力时间一长，就开始走神。这里给大家一些建议：
1) 每周至少2-3次泛听练习，听力材料可以是任何自己感兴趣的内容，且遍听至少10分钟以上，不按暂停键，不看原文，不纠结是否听懂，就纯“磨耳朵”。
2) 考前的一段时间，每次练习只练短文听力。一开始，每天坚持听1篇，一篇短文要听2-3遍。慢慢地，以周为单位，从第2-3周开始增加为20分钟左右集中时间训练。最后，加为每次30分钟以上。
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这些就是关于“南京托业考试辅导机构靠谱吗？”的介绍，真想要了解托业，正确挑选一所好的学校，还需要建议我们可以亲身学校去了解跟试听课程才是主要的，在网上多进行一些参阅了解，看看各个学校的口碑如何再做决定。
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