太极双扇

太极双扇简介：

陈氏太极双扇是太极双器械的一种，太极双扇由陈家沟太极拳学校总教练陈自强根据太极套路结合太极双器械改编而来，主要练习左右手的平衡协调一致同时双扇开合有序，互相转换变化动作优美大方。

太极双扇名称：

1、太极双扇起势

2、朝阳扇

3、单腿斜开扇

4、踢腿双开扇

5、斜步十字扇

6、乌龙转身扇

7、降龙扇

8、古树盘根扇

9、旋身转腰十字扇

10、上步踢腿一字扇

11、跃步花扇

12、挽花上步扇

13、孔雀展翅扇

14、反转扇

15、转身并步扇

16、燕子飞身扇

17、横步十字扇

18、左右凤凰转身开屏扇

19、并步斜身十字扇

20、伏虎扇

21、野马分鬃收势扇

太极拳学校简介：

陈家沟太极拳学校，成立于1980年，是一家集小学，初中，高中，大专于一体的正规太极拳学校，现由陈家沟陈氏第十九世太极拳传人陈小旺任校长，陈家沟陈氏第十九世太极拳守门人陈小星任执行校长，陈家沟陈氏第二十世嫡宗传人陈自强任总教练，十余名国际一等 奖得主、全国一等奖得主任教练，面向全世界弘扬太极精神和推广祖国传统太极文化。

陈家沟太极拳学校珠海授拳点

珠海红门太极会馆简介：

红门太极馆成立于2013年，由陈家沟陈氏太极拳第二十世嫡系传人，陈家沟太极拳学校执行校长陈小星入室弟子李清霞发起创办。馆内学员从3岁到83岁，平均年龄35岁至40岁左右。创馆至今培养过学员三千多名，90%以上学员的身体因坚持习练练太极拳而得到非常好的正反馈，受益于身心。未来，红门人将继续坚守在太极拳的传承与传播路上，因人施教，授人予太极，为大众的身体健康助力，为大家的心态平稳赋能。

红门上课时间：

每天早上9:30~11:30

每天下午3:00~5:00

每天晚上8:00~9:30

红门地址：广东省珠海市吉大海湾花园德馨苑2栋1楼

联系方式：13702940664李教练