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珠海零基础学什么门派的太极和站桩好？
零基础学传统陈式太极拳比较好2023-11-29 -
珠海站桩培训课13702940664两小时轻松入门
珠海站桩线下培训课13702940664 两小时轻松入门 站桩比游泳，跑步更简单！每天5分钟，强身健体，胜过快走1小时。 说起运动，常见的就是：游泳，跑步，健身房等。但CCTV4台曾经曝光了站桩这样一种运动，比游泳，跑步，健身房等都简单，但养生锻炼效果却奇迹般的好。 站桩效果好：每天5分钟，养气血，补肝肾，提升免2023-09-06 -
练太极拳可以改善睡眠质量吗
练习太极拳可以改善睡眠质量吗？回复：可以的。 找了个红门太极馆的上课时间，随机抽查了几个学员，提出了同样的问题。得到的回答都是：肯定的，而且还不止这一个好处。 小文说：多年的偏头疼，每天需要吃药的，练功半后后，现在也已经不用吃了。晓晓说：之前膝盖疼，练功几个月后也不怎么疼了。小李说：练太极一年多了，不知什么时候开始的，腰疼的老毛病好象一直没再犯过。诗雨说：喜欢站桩，站完桩之后气很顺畅，眼睛也没那么2023-01-03 -
珠海零基础太极拳培训13702940664即将开班
红门太极会馆13702940664陈家沟太极拳学校珠海授拳点成立于2013年全国太极拳项目特长生评审基地↓↓↓陈氏太极拳零基础短训班招生↓↓↓ 学习内容：站桩武术礼仪武术基本功拉筋功太极基本功陈氏太极入门养生小套路↓↓↓ 适合人群：长期伏案办公的睡眠不足的气血不足的喜欢太极的………… 导师简介：李老师中国武术6段陈家沟陈氏太极拳第十二代传人非物质文化遗产太极拳项目传承人陈家沟太极拳国际赛事裁判员全2022-11-04 -
珠海红门太极拳馆太极剑班月底即将班
本月底，珠海红门太极拳馆即将开启一个新的太极剑班，没有报名的可继续报名哦。2021-06-16
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