梵喜瑜伽精品会员课
梵喜瑜伽为初学者和练习者提供了20多种不同类型的会员课程,大部分会员课程在郑州是第一次出现,将给广大热爱瑜伽的朋友提供当今世界流行、专业的课程体系。
基础类课程
入门瑜伽、基础瑜伽、5S指导课
塑形类课程
流瑜伽、能量流、高温瑜伽、纤体瑜伽、塑形瑜伽、产后修复瑜伽
理疗类课程
艾杨格瑜伽、护脊瑜伽、办公室瑜伽、减压瑜伽、经络瑜伽
提升类课程
正位瑜伽、阿奴萨拉、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽
互动类课程
双人瑜伽、周末瑜伽沙龙、周末读书时间、周末素食沙龙
特色课程
空中瑜伽、高温瑜伽、商卡结肠
精品课程一:减脂塑形、排养颜 flow yoga
精品课程二:肩、颈、腰部的舒缓调理 Iyengar yoga
精品课程三:净心解压的冥想与唱诵 Hatha yoga
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